تنبيه :: عزيزي اذا واجهتك مشكلة في تصفح الموقع , فاننا ننصحك بترقيه متصفحك الى احدث اصدار أو استخدام متصفح فايرفوكس المجاني .. بالضغط هنا .. ثم اضغط على مستطيل الاخضر (تحميل مجاني) .
 
 
النتائج 1 إلى 6 من 6
  1. #1
    عضو الماسي
    الصورة الرمزية وصلاوي وكلي فخر
    الحالة : وصلاوي وكلي فخر غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 15803
    تاريخ التسجيل : 26-04-08
    الدولة : شارجـــــــــة
    الوظيفة : طــــالـــــــب
    الجنـس : ذكـر
    المشاركات : 980
    التقييم : 72
    Array
    MY SMS:

    NO SMS

    افتراضي اكثر العادات تدميـــــــــــرا للــدماغ


    اكثر العادات تدميـــــــــــرا للــدماغ

    --------------------------------------------------------------------------------

    ياريت تستفيدون من الموضوع لانه من جد شي يخوف



    1) عدم تناول وجبة الإفطار
    الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم.
    هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.

    2) الإفراط في تناول الأكل
    الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ
    مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية

    3) التدخين
    يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض أهلزايمر.

    4) كثرة تناول السكريات
    كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء،
    مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ.

    5) تلوث الهواء
    الدماغ هو أكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا.
    استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ.

    6) الأرق ( قلة النوم)
    النوم يساعد الدماغ على الراحة
    كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ.

    7) تغطية الرأس أثناء النوم
    النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز
    الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية
    على الدماغ.

    8) القيام بأعمال أثناء المرض
    العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي
    إلى تأثيرات سلبية عليه.
    9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير
    التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ، قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي
    إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.

    10) ندرة الحديث مع الآخرين
    الحوار الفكري مع الآخرين
    يساعد على ترقية فعالية الدماغ.








    أصيل يا الأصفر أصيل
    حبك تعدى المستحيل

  2. #2
    عضو فضي
    الصورة الرمزية روز
    الحالة : روز غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 15897
    تاريخ التسجيل : 27-04-08
    الدولة : سورية (عايشة في الامارات)
    الوظيفة : خلص تخرجنا اقصد ارتحنا
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 353
    التقييم : 172
    Array
    MY SMS:

    أحب الكلّ ليحبك الكلّ

    افتراضي رد: اكثر العادات تدميـــــــــــرا للــدماغ


    يسعدنيان اكون اول الرادين

    موضوعك مفييييييد كتيرر
    والصراحة نحن بحاجة ماسة إلى مثل هذه المواضيع التي تفيدنا وخصوصا اننا في مرحلة نحتاج فيها دماغنا كثييييراً

    مشكوووووووووووور

    إلى اللقاء مع جديدك


    تقبل مروري


    Rose





    I"ll Be always by your Side


  3. #3
    :: عضوية VIP ::
    الصورة الرمزية فقير الحظ
    الحالة : فقير الحظ غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 12502
    تاريخ التسجيل : 07-04-08
    الوظيفة : طـــــالـــــــب
    الجنـس : ذكـر
    المشاركات : 1,840
    التقييم : 100
    Array
    MY SMS:

    اللهم انت النور النور وصاحب بيت المعمور بلغ راحة البال والسرور لقارئ هذا السطور

    افتراضي رد: اكثر العادات تدميـــــــــــرا للــدماغ


    شكرا









  4. #4
    عضو مجتهد
    الصورة الرمزية بنت الليل
    الحالة : بنت الليل غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 20320
    تاريخ التسجيل : 20-09-08
    الدولة : .مجهووول
    الوظيفة : بعدني ماطلعت من البيضه
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 129
    التقييم : 10
    Array
    MY SMS:

    أحسب الناس مثلي بطيبتي وعلى نفسي ابديهم وميلووون مره انصدم فيهم

    افتراضي رد: اكثر العادات تدميـــــــــــرا للــدماغ


    جزاك الله خير





    لا أله الا أنت سبحانكـ اني كنت من الظالمين


  5. #5
    عضو ذهبي
    الصورة الرمزية a7med47
    الحالة : a7med47 غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 22235
    تاريخ التسجيل : 15-10-08
    الدولة : UAE''AL-AIN''
    الوظيفة : STUDENT
    الجنـس : ذكـر
    المشاركات : 503
    التقييم : 36
    Array

    افتراضي رد: اكثر العادات تدميـــــــــــرا للــدماغ


    مشكوووووووووور اخوي عالمعلومات
    تـــــــــــــــــــســـــــــــــــلـــــــــــــ ــــم






  6. #6
    عضو مجتهد
    الصورة الرمزية عبدالعزيز
    الحالة : عبدالعزيز غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 8187
    تاريخ التسجيل : 14-03-08
    الدولة : اماراتي
    الجنـس : ذكـر
    المشاركات : 165
    التقييم : 10
    Array

    افتراضي رد: اكثر العادات تدميـــــــــــرا للــدماغ


    مشكور اخوي على المعلومات المفيدة






معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. بور بوينت عن العادات والتقاليد
    بواسطة عفـ عفـ في المنتدى اللغة العربية
    مشاركات: 11
    آخر مشاركة: 14-05-20, 07:57 AM
  2. العادات والتقااليد المصريه
    بواسطة سحرالعيون في المنتدى المنتدى العام General Forum
    مشاركات: 9
    آخر مشاركة: 12-10-26, 08:38 PM
  3. بحث العادات والتقاليد في اليونان ..
    بواسطة نظرة عناد في المنتدى اللغة العربية
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 12-02-15, 07:32 PM
  4. حل درس العادات الصحية
    بواسطة الرمش الذبوحي في المنتدى العلوم العامة General Science
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 11-12-26, 03:48 PM
  5. العادات والتقاليد في رأس الخيمة
    بواسطة إمارتيه حلوه في المنتدى المنتدى العام General Forum
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 09-07-19, 01:46 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •