تنبيه :: عزيزي اذا واجهتك مشكلة في تصفح الموقع , فاننا ننصحك بترقيه متصفحك الى احدث اصدار أو استخدام متصفح فايرفوكس المجاني .. بالضغط هنا .. ثم اضغط على مستطيل الاخضر (تحميل مجاني) .
 
 
النتائج 1 إلى 3 من 3
  1. #1
    عضو نشيط
    الصورة الرمزية كيمياوي
    الحالة : كيمياوي غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 112872
    تاريخ التسجيل : 04-03-13
    الدولة : العراق
    الجنـس : ذكـر
    المشاركات : 52
    التقييم : 32
    Array

    Lightbulb تحب تتعرف على فوائد الشاي ومتى يكون ضار


    كنت قد وعدت سابقا بعد المداخلة اللطيفة في موضوع فوائد الفشار (من قبل احد الاخوة) بكتابة موضوع فوائد الشاي.

    هناك ما يقارب عشرة فوائد صحية للشاي :



    1- الشاي يرطب الجسم (مثله مثل الماء).
    2- المصدر الاكثر وفرة من المواد المضادة للاكسدة (فتساعد في الهجوم على المواد الضارة في النظام الغذائي ).
    3- يقي من امراض القلب والسكتة الدماغية .
    4- يساعد على الحماية ضد بعض انواع السرطان .
    5- يحمي الاسنان .
    6- يعزز الجهاز المناعي .
    7- خالي من السعرات الحرارية(الا اذا كنت تسكب الكثير من السكر او تضيف الحليب الى الشاي ).
    8- يساعد على زيادة التمثيل الغذائي .
    9- الحماية ضد مرض السكري .
    10- يقلل من التوتر (الاجهاد) .

    ولكن متى يكون الشاي مضرا :

    1- اذا تم الافراط في تناوله (يسبب قرحة المعدة والاثني عشري) .
    2- اذا تم غليه كثيرا بحيث يتحول لونه الى البني الغامق .
    3- اذا تم شربه بعد الاكل مباشرة (يسبب عسر الهضم وخسارة فيتامين سي ومعادن كالحديد لذا يفضل شربه بعد ساعة من الاكل ).
    4- اذا تم شربه على الريق(المعدة فارغة/اثناءالجوع).
    5- مرضى حصوات الكلى ومرضى قرحة المعدة والاثني عشري .


    الموضوع منقول بتصرف قليل وانما الفضل لكاتبه .







    التعديل الأخير تم بواسطة كيمياوي ; 13-06-08 الساعة 05:49 PM

  2. #2
    مشرفة الصف التاسع
    الصورة الرمزية هوى الذكريات
    الحالة : هوى الذكريات غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 114082
    تاريخ التسجيل : 03-04-13
    الدولة : في معهد الامارات
    الوظيفة : مسافرة في عالم الذكريات
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 713
    التقييم : 42
    Array

    افتراضي رد: تحب تتعرف على فوائد الشاي ومتى يكون ضار


    يسلمو الموضوع وايد حلو ((بس أنا ما اشرب إلا الشاي الحليب وهذي الفوائد لأي شاي ))وشكرا






  3. #3
    عضو نشيط
    الصورة الرمزية كيمياوي
    الحالة : كيمياوي غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 112872
    تاريخ التسجيل : 04-03-13
    الدولة : العراق
    الجنـس : ذكـر
    المشاركات : 52
    التقييم : 32
    Array

    افتراضي رد: تحب تتعرف على فوائد الشاي ومتى يكون ضار


    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هوى الذكريات مشاهدة المشاركة
    يسلمو الموضوع وايد حلو ((بس أنا ما اشرب إلا الشاي الحليب وهذي الفوائد لأي شاي ))وشكرا
    وانتي السالمة اختي
    هذه الفوائد للشاي العادي





    التعديل الأخير تم بواسطة كيمياوي ; 13-06-25 الساعة 04:37 PM

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. فؤائد أكياس الشاي
    بواسطة العريمية في المنتدى المنتدى العام General Forum
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 13-10-27, 09:54 AM
  2. ما هى فوائد الشاى الأخضر ؟
    بواسطة حلوة الإمارات في المنتدى كلية طب الاسنان College of Dentistry
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 12-12-10, 08:58 PM
  3. ماهي فوائد الشاي الاخضر و اضرار الشاي الاخصر
    بواسطة غلا الروح البدويه وعز في المنتدى كلية طب الاسنان College of Dentistry
    مشاركات: 7
    آخر مشاركة: 12-06-27, 09:38 PM
  4. فوائد الشاي الاخضر
    بواسطة الطيبة في المنتدى كلية طب الاسنان College of Dentistry
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 12-01-30, 11:33 PM
  5. فوائد الشاي الاخضر......
    بواسطة أحلى قمر (A) في المنتدى منتدى رياض الاطفال
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 09-06-04, 08:55 AM

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •