تنبيه :: عزيزي اذا واجهتك مشكلة في تصفح الموقع , فاننا ننصحك بترقيه متصفحك الى احدث اصدار أو استخدام متصفح فايرفوكس المجاني .. بالضغط هنا .. ثم اضغط على مستطيل الاخضر (تحميل مجاني) .
 
 
النتائج 1 إلى 8 من 8
  1. #1
    مشرفة الصف 10
    الصورة الرمزية طاووس الالوان
    الحالة : طاووس الالوان غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 125890
    تاريخ التسجيل : 09-10-13
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 455
    التقييم : 150
    Array
    MY SMS:

    just trust in yourself ...always says to yourself i can do it ^-^

    افتراضي اطعمة خطيرة على الصحة ما تتوقعوها .


    هناك بعض الأطعمة التي يجب عليك الحذر منها، فعلى الرغم من أنها مفيدة للجسم إلا أن زيادة نسبة تناولها قد يؤدي للإصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة مثل مرض النقرس وغيره من الأمراض،فتعرفي معنا على هذه الأطعمة.
    السمك:
    مصدر غني بمركب البيورين الأبيض المتبلر، وتبين من خلال الأبحاث أن وجود مستويات عالية من هذا المركب في النظام الغذائي يزيد من خطر الإصابة بالنقرس.

    الكافيين:
    معروف أنه مدر للبول، وهو ما يعني أنه قد يقلل كمية الماء الموجودة بالجسم، وهو ما يشكل خطورة إن كان يعاني الشخص من داء النقرس بالفعل، وإن كنتِ من محبي القهوة، فلا بأس من تناول فنجان واحد فقط لا غير كل يوم.

    اللحوم:
    ثبت أن مركب البيورين دائماً ما ينتهي به الحال في الحيوانات، وهو ما يجعل تلك الأطعمة من المحفزات التي تقود في الأخير للإصابة بالنقرس، وينصح بالابتعاد عن الكبد والقلب والرئتين والطحال لدى الحيوانات المختلفة.

    الأطعمة المقلية:
    تبين أن الأطعمة الدهنية قد تتسبب في حدوث نوبة نقرس مؤلمة، ولا يمكن للأطعمة المقلية أن تُحدِث نوبة فحسب، بل إنها قد تزيد من خطر الإصابة بنقرس مزمن.

    اللحم البقري:
    وهو واحد من أكثر الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من مركب البيورين. وتبين أن لدى البقرة الواحدة مستويات تتراوح ما بين المعتدلة والعالية.

    المياه الغازية:
    ثبت أن تناولها يُشكِّل خطورة إن كان الشخص معرضًا لخطر الإصابة بالنقرس. وأظهرت دراسات وجود علاقة مباشرة بين المشروبات المحلاة بالفركتوز وبين نوبات النقرس.

    الصلصات الغنية:
    يشتهر داء النقرس بأنه مرض الأثرياء، ويمكن أن يحدث هذا المرض نتيجة الصلصات الغنية التي ترتفع بمعظمها مستويات الدهون، وهو ما يزيد من خطر الإصابة بنوبة النقرس.

    المحار:
    يقول الباحثون أنه يحتوي على كمية معتدلة من مركب البيورين، لكنهم حذروا من أن استهلاكه بانتظام قد يزيد من خطر الإصابة بالنقرس في نهاية المطاف.

    عصير الفواكه:
    قد يفاجأ كثيرون بأن الفواكه قد تسبب النقرس نظراً لما هو معروف عما تقدمه من فوائد لجسم الإنسان. ورغم أن تناول الفواكه نفسها لا يسبب مشاكل، إلا أنه قد تبين أن معدلات الفركتوز العالية في عصير الفواكه تزيد من خطر الاصابة بالنقرس بنسبة قدرها 74%. ينصح بالابتعاد عن عصير البرتقال على وجه التحديد.

    ( هذه الاطعمة خطيرة في حال الاكثار منها اي لا نتجاهلها لانها خطيرة فإن لها فوائد أي لا تكن أو كن خليك في الوسط . اللهم بلغت اللهم فإشهد )







    التعديل الأخير تم بواسطة طاووس الالوان ; 13-11-08 الساعة 06:08 PM
    people can be so rudesometimes
    so all u can do is just ignore them and let them talk to themselves





    people have two faces so be careful ^^

  2. #2
    عضو الماسي
    الصورة الرمزية غرشوب الامارات 99
    الحالة : غرشوب الامارات 99 غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 87015
    تاريخ التسجيل : 16-11-11
    الدولة : فلسطيني في راك
    الوظيفة : عاشر متفدم
    الجنـس : ذكـر
    المشاركات : 1,258
    التقييم : 340
    Array
    MY SMS:

    اسف على عدم المشاركات بس والله تعبان ادعووولي

    افتراضي رد: اطعمة خطيرة على الصحة ما تتوقعوها .


    مشكووورة خيتو على الطرح





    نَيَاَلَكَ يَاَ هَوًّاَء تَقَدَرَ تَرَوًّحَ عَلَىَّ بَلَاَدَيَ



    فَلَسَطَيَنَ

    غَرَشَوًّبَ اَلَاَمَاَرَاَتَ 99

  3. #3
    مشرفة الصف 10
    الصورة الرمزية طاووس الالوان
    الحالة : طاووس الالوان غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 125890
    تاريخ التسجيل : 09-10-13
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 455
    التقييم : 150
    Array
    MY SMS:

    just trust in yourself ...always says to yourself i can do it ^-^

    افتراضي رد: اطعمة خطيرة على الصحة ما تتوقعوها .


    مشكورة على التعليق





    people can be so rudesometimes
    so all u can do is just ignore them and let them talk to themselves





    people have two faces so be careful ^^

  4. #4
    ادارية
    الصورة الرمزية العريمية
    الحالة : العريمية غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 124539
    تاريخ التسجيل : 19-09-13
    الوظيفة : مؤسسة الامير للتكنولوجيا - قسم ادارة المحتوى
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 3,228
    التقييم : 198
    Array

    افتراضي رد: اطعمة خطيرة على الصحة ما تتوقعوها .


    مششكوره حبيبتي على المعلوومات المفيدده ..


    تقبلي مروري






  5. #5
    مشرفة الصف 10
    الصورة الرمزية طاووس الالوان
    الحالة : طاووس الالوان غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 125890
    تاريخ التسجيل : 09-10-13
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 455
    التقييم : 150
    Array
    MY SMS:

    just trust in yourself ...always says to yourself i can do it ^-^

    افتراضي رد: اطعمة خطيرة على الصحة ما تتوقعوها .


    شكرا العريمية





    people can be so rudesometimes
    so all u can do is just ignore them and let them talk to themselves





    people have two faces so be careful ^^

  6. #6
    عضو ذهبي
    الصورة الرمزية اماراتية لحد يكلمني
    الحالة : اماراتية لحد يكلمني غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 128395
    تاريخ التسجيل : 06-12-13
    الدولة : اماراتية و افتخر
    الوظيفة : اول ثانوي 😢😢
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 513
    التقييم : 96
    Array
    MY SMS:

    متى اتخرج 😧😧

    افتراضي رد: اطعمة خطيرة على الصحة ما تتوقعوها .


    تسلمين بس الاهل الله يخليهم
    المقولة المشهورة ف العائلة ( لازم تاكلون سمك يقوي الذاكرة ) و بعدها تبتدي المحاضرة المملة هههههههههههههههه

    مرة ثانية اقول تسلمين غاليتي ع الطرح





    http://n4hr.com/up/uploads/1387462282173.png
    ا[COLOR="#0000FF"]


    اذا كان العين زعيم الامارات فالهلال زعيم اسيا

    http://n4hr.com/up/uploads/1387462089292.png



    وعن حبي لـ #الهلال لا تتعجب ' وعن عشقي له لا تسألني فهل يُلام العاشق إذا عشق ~��

  7. #7
    عضو فضي
    الصورة الرمزية عنود الامارات
    الحالة : عنود الامارات غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 133993
    تاريخ التسجيل : 28-06-14
    الوظيفة : مؤسسة أمير للتكنولوجيا - قسم ادارة المحتوى
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 450
    التقييم : 26
    Array

    افتراضي رد: اطعمة خطيرة على الصحة ما تتوقعوها .


    شكرا عالمعلومات المفيدة





    عنوووود

    موظفه في مؤسسة امير للتكنولوجيا , خبراء تصميم و استضافه المواقع الالكترونيه .

  8. #8
    الصف 11
    التربية الاسلامية
    الصورة الرمزية بنت البداة وكلي فخر
    الحالة : بنت البداة وكلي فخر غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 87054
    تاريخ التسجيل : 16-11-11
    الدولة : عمانـــــية والفـــخر لــــيه
    الوظيفة : طالبة
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 398
    التقييم : 96
    Array
    MY SMS:

    ابتسم وافرح وانسى همومك

    افتراضي رد: اطعمة خطيرة على الصحة ما تتوقعوها .


    تسسلم آلآيآددي ع آلمعلومةة..





    غــــلاه فــي قلـــبي ناصب خيااامهه..$

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. اطعمة تسبب اضطرابات النوم
    بواسطة الرمش الذبوحي في المنتدى كلية طب الاسنان College of Dentistry
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 12-02-11, 09:59 PM
  2. نكت خطيرة لا تفوتكم
    بواسطة fx girls في المنتدى منتدى الوناسة و إستراحـة الاعضاء + الترحيب و الاهدائات
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 12-01-07, 06:02 PM
  3. مذكرة دين خطيرة
    بواسطة ملاكــ الرووح في المنتدى التربية الاسلامية
    مشاركات: 11
    آخر مشاركة: 10-01-28, 08:04 PM
  4. مشكلة خطيرة جدا جدا
    بواسطة راعي الفزع في المنتدى منتدى الطلبات و المشاكل و الحلول problems and solutions
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 09-07-21, 09:30 PM
  5. لعبه خطيرة جدا ,,
    بواسطة amir257 في المنتدى المنتدى العام General Forum
    مشاركات: 15
    آخر مشاركة: 08-11-29, 07:56 PM

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •