تنبيه :: عزيزي اذا واجهتك مشكلة في تصفح الموقع , فاننا ننصحك بترقيه متصفحك الى احدث اصدار أو استخدام متصفح فايرفوكس المجاني .. بالضغط هنا .. ثم اضغط على مستطيل الاخضر (تحميل مجاني) .
 
 
النتائج 1 إلى 10 من 10
  1. #1
    عضو الماسي
    الصورة الرمزية أغصــــان الورد
    الحالة : أغصــــان الورد غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 6457
    تاريخ التسجيل : 04-03-08
    الدولة : U.A.E
    الوظيفة : طالبه
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 998
    التقييم : 141
    Array
    MY SMS:

    استغفرالله

    افتراضي oO عشر عادات تدمر الدماغ Oo


    عشر عادات تدمر الدماغ Oo

    1) عدم تناول وجبة الإفطار

    الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها

    ..


    2) الإفراط في تناول الأكل.



    الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية


    3) التدخين



    يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.


    4) كثرة تناول السكريات



    كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ.


    5) تلوث الهواء



    الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ.


    6) الأرق ( قلة النوم)



    النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ.


    7) تغطية الرأس أثناء النوم



    النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.


    8) القيام بأعمال أثناء المرض



    العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.



    9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير


    التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.



    10) ندرة الحديث مع الآخرين



    الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ


    منقووووووووووول







    الحمدالله
    استغفر الله
    الله اكبر
    لاحول ولا قوة الا بالله
    سبحان الله وبحمده
    سبحان الله العظيم
    لاإله الا الله وحده لا شريك له
    له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير

  2. #2
    عضو فضي
    الصورة الرمزية نبض المعاني
    الحالة : نبض المعاني غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 19044
    تاريخ التسجيل : 28-07-08
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 210
    التقييم : 14
    Array

    افتراضي رد: oO عشر عادات تدمر الدماغ Oo


    الله والله موضوعج حلوو ومعلومات اول مره اسمعهاا

    مشكووووووووره يا افنان

    تقبلي مروري
    نبض المعاني






  3. #3
    عضو الماسي
    الصورة الرمزية رعــ بوظبي ــب
    الحالة : رعــ بوظبي ــب غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 15774
    تاريخ التسجيل : 25-04-08
    الجنـس : ذكـر
    المشاركات : 3,693
    التقييم : 454
    Array

    افتراضي رد: oO عشر عادات تدمر الدماغ Oo


    شكرا ع طرحج خيتووو






  4. #4
    :: عضوية VIP ::
    الصورة الرمزية غلاوي الكويت
    الحالة : غلاوي الكويت غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 12636
    تاريخ التسجيل : 07-04-08
    الدولة : كويتيه ^^
    الوظيفة : بنت جاامعه...×
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 1,075
    التقييم : 400
    Array
    MY SMS:

    إيش اسۉي بقلبن سآڪنن دآرڪ

    افتراضي رد: oO عشر عادات تدمر الدماغ Oo


    مشكووووور فنونااتي


    والله حلووووووو





    اشتقت لكم يا اصدقائي القدامى
    وراجعه بقوه

  5. #5
    عضو الماسي
    الصورة الرمزية أغصــــان الورد
    الحالة : أغصــــان الورد غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 6457
    تاريخ التسجيل : 04-03-08
    الدولة : U.A.E
    الوظيفة : طالبه
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 998
    التقييم : 141
    Array
    MY SMS:

    استغفرالله

    افتراضي رد: oO عشر عادات تدمر الدماغ Oo


    تسلموون ع المرور الطيب





    الحمدالله
    استغفر الله
    الله اكبر
    لاحول ولا قوة الا بالله
    سبحان الله وبحمده
    سبحان الله العظيم
    لاإله الا الله وحده لا شريك له
    له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير

  6. #6
    عضو الماسي
    الصورة الرمزية المبرمجة
    الحالة : المبرمجة غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 16488
    تاريخ التسجيل : 08-05-08
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 7,750
    التقييم : 973
    Array

    افتراضي رد: oO عشر عادات تدمر الدماغ Oo


    7) تغطية الرأس أثناء النوم

    النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.


    بل بل بل .....تصدقين دوم أسويها خخخخ






  7. #7
    عضو فضي
    الصورة الرمزية رووح الامارات2
    الحالة : رووح الامارات2 غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 18862
    تاريخ التسجيل : 03-07-08
    الدولة : ابوظبي
    الوظيفة : طالبة
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 418
    التقييم : 14
    Array
    MY SMS:

    اقم صلاتك قبل مماتك

    افتراضي رد: oO عشر عادات تدمر الدماغ Oo


    تسلمين على المعلومات القيمة
    يعطيج العافية






    http://www.qurandoors.com/vb/index.php


    http://assa97.jeeran.com/azzoz.swf

    ان لم تروني يوما وغبت عنكم فادعولي
    اللهم اغفرلي وللمؤمنين يوم يقوم الحساب اللهم آآآآآآآآميين

  8. #8
    أم محمد
    :: عضوية VIP ::
    الصورة الرمزية رؤية
    الحالة : رؤية غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 7497
    تاريخ التسجيل : 10-03-08
    الدولة : بوركينا فاسو
    الوظيفة : بطاله بلا وظيفه
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 8,217
    التقييم : 2102
    Array
    MY SMS:

    لآ إله إلا أنتَ سبحـآنك, إنـي كُنت من الظآلمين ,..

    افتراضي رد: oO عشر عادات تدمر الدماغ Oo


    ) ندرة الحديث مع الآخرين



    الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ
    أعتقد دماغي من هالناحيه مرتااااح

    مشكروه ع الطرح الجميل





    تنويه ،،
    جمـيع ملفاتي في الأقسام الدراسيه مقفله بالباسوورد التالي
    uae7.com أوuae.ii5ii.com
    وكل باسوورد مدون في الموضوع نفسه تحت "باسوورد فك الضغط"
    فقط قم بنسخ الباس والصقه في الملف حين يطلب منك

    الملفات شغاله 100%:)



    اضغط على


    Stay at the bottom Even of you are high..!





    يـامن تباكا على تراب خيه{ عشر ايام وارتسم باسم الهيأه {هذا حال انسان بدنيا ميته {لا أثرت به صياح ولا رده { ولا شل غير صالح ببره

  9. #9
    عضو الماسي
    الصورة الرمزية أغصــــان الورد
    الحالة : أغصــــان الورد غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 6457
    تاريخ التسجيل : 04-03-08
    الدولة : U.A.E
    الوظيفة : طالبه
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 998
    التقييم : 141
    Array
    MY SMS:

    استغفرالله

    افتراضي رد: oO عشر عادات تدمر الدماغ Oo


    يسلموووووووو





    الحمدالله
    استغفر الله
    الله اكبر
    لاحول ولا قوة الا بالله
    سبحان الله وبحمده
    سبحان الله العظيم
    لاإله الا الله وحده لا شريك له
    له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير

  10. #10
    عضو الماسي
    الصورة الرمزية أحلى بنوووته
    الحالة : أحلى بنوووته غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 39549
    تاريخ التسجيل : 22-06-09
    الدولة : الأمـــــ=)ــــــارات
    الوظيفة : بعدني اعاانـــي .. طالبــه ><"
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 9,132
    التقييم : 1037
    Array
    MY SMS:

    آڼآ ڷۈ כـطۈآ آڷډڼيآ بڪڣي بڛ ڷچڷ آכـب ڠيړڪ ړميټ آڷڪڣ ۈآڷډڼــــــــيآ .. ۈچيټڪ

    افتراضي رد: oO عشر عادات تدمر الدماغ Oo


    يسلموو ع الطرح





    .
    .
    .




    .
    .
    .

    تَدْري‘ ؤشْ آللــَي فيْ غيَآبــِك آسَؤيَه .. آتْخَيلِك قَدآمـِي‘ ؤ --> آسَولـِف .. { مدونتـــي }



معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. 10 عادات سيئه تدمر الدماغ
    بواسطة العريمية في المنتدى المنتدى العام General Forum
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 13-11-08, 05:52 PM
  2. لكل من لا يحب المدرسة ويريده أن تدمر
    بواسطة ملك الضحك في المنتدى المنتدى العام General Forum
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 09-09-10, 11:48 PM
  3. أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ
    بواسطة جوهرة في المنتدى المنتدى العام General Forum
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 09-08-18, 08:26 PM
  4. صور لمدينة تدمر
    بواسطة Hdll في المنتدى اللغة العربية
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 09-08-16, 04:26 PM
  5. عشر عادات تدمر الدماغ
    بواسطة amir257 في المنتدى المنتدى العام General Forum
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 08-11-09, 12:49 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •