تنبيه :: عزيزي اذا واجهتك مشكلة في تصفح الموقع , فاننا ننصحك بترقيه متصفحك الى احدث اصدار أو استخدام متصفح فايرفوكس المجاني .. بالضغط هنا .. ثم اضغط على مستطيل الاخضر (تحميل مجاني) .
 
 
صفحة 2 من 3 الأولىالأولى 123 الأخيرةالأخيرة
النتائج 11 إلى 20 من 22
  1. #11
    مشرفة الصف 11
    الصورة الرمزية طموحة بطبعي
    الحالة : طموحة بطبعي غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 79887
    تاريخ التسجيل : 17-05-11
    الدولة : ام القيوين ,,
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 2,484
    التقييم : 332
    Array
    MY SMS:

    لا تفتخر بجمالك فانك لم تخلقه ولا تفتخر بنسبك لانك لم تختاره بل افتخر باخلاقك لانك انت من يصنعها ..

    افتراضي رد: كل يوم معلومة صحية تفيدنا,,,


    الشوكولاتة ,




    فوائدة كثيرة لأكن يبت لكم فائدة الشوكولاتة للنساء و للرجال و للاطفال .


    اولا.. فوائدها للنساء
    :



    من المعروف أن النساء والفتيات يعشقن الشوكولاته بدرجة كبيرة ويشعرن برغبة ملحة في تناولها بعد كل وجبة على الأقل، وخصوصا بعد وجبة الإفطار للحصول على إحساس فوري بالهدوء والسعادة، ولكن ما هو سر هذا الغرام الكبير بهذه الحلوى؟

    وأوضح أخصائيو التغذية والسمنة وعلاج الألم، أن سر الإحساس بالابتهاج والراحة النفسية بعد تناول الشوكولاته يرجع إلي مادة الكافيين الموجودة فيها التي تعتبر منشطا فعالا للجهاز العصبي وعاملا مهما يخلصه من التعب والإجهاد فيتولد علي الفور إحساس بالراحة والهدوء والسعادة فضلا عن وجود مواد أخرى طبيعية تشبه المركبات الدماغية المسؤولة عن المزاج
    وقال هؤلاء في مجلة "المرأة" المتخصصة إن الشوكولا تحتوي على نسبة من السكر تساعد في رفع مستويات هرمون السيروتونين المنظم لمزاج الإنسان محذرين من أن تناول هذه النوعيات من الحلوى يؤدي إلي إدمانها فيفتقدها الجسم إذا حرم منها ويعاني من الإحساس بالإحباط والكآبة لذا ينصح بتناول قطعة صغيرة منها بشرط أن يتم تناولها ببطء للاستمتاع بمذاقها الطيب أولا، ولمنح مراكز الإحساس بالشبع الموجودة علي طرف اللسان فرصة الاكتفاء بهذا القدر القليل لرفع مستوى هرمون السيروتونبن في المخ
    أما النصيحة المقدمة للسيدات اللاتي يرغبن في تناول الشوكولا أثناء الريجيم فتتمثل في تناول قطع صغيرة من الأنواع الخالية من السكر
    ومع ذلك فقد أظهرت الدراسات أن الحلوى أو الشوكولا وحدها لا تكفي لرفع الروح المعنوية وتحسين المزاج عند النساء بل يجب أن يصاحب ذلك ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميا، لأنها تشجع الجسم على إفراز هرمونات طبيعية تخلصه من الإحساس بالألم والنعاسة والتوتر وتعكر المزاجم0ن0ق0و0و0ل




    ثانيا..فوائدها للأطفال:




    إن الشوكولاته لها القدرة على حماية الأسنان من التسوس و يعتقد الباحثون بأن المكونات الداخلة في تركيب الشوكولاته سوف تستخدم قريباً في صناعة معجون الأسنان ووجد الباحثون أن قشرة حبوب الكاكاو التي يتم التخلص .منها في إنتاج الشكولاته تستطيع القضاء على باكتيريا الفم و مكافحة التسوس فهي تحافظ على أسنان الأطفال .




    ثالثا..فوائدها للرجال :

    مفيدة للقلب و الدورة الدموية ويشير هؤلاء إلى أن الشوكولاته تحتوي على مركب كيماوي يعرف باسم فلافونديز يسهم في بقاء القلب قوياً و الحفاظ على الأداء السليم للدورة الدموية

    كما يخفض من احتمالات تجلط الدم الذي يعد السبب الرئيسي في التعرض للذبحات الصدرية و الأزمات القلبية و جلطات أو سكتات الدماغ و أعلن أخصائي التغذية في جامعة كاليفورنيا كارل كين عن نتائج دراسته التي قام بها و وزملاءه أمام مؤتمر الجمعية البريطانية للتقدم العلمي المنعقد في مدينة جلاسكو الاسكتلندية هذه الأيام
    ويوضح الباحث كين أ الدراسة أظهرت وجود أدلة متزايدة على أن تناول الشوكولاته الغنية بهذه المادة له تأثير إيجابي على الأوعية الدموية و يضيف أن الفريق العلمي لم يلحظ أية زيادة في القدرة على مقاومة التأكسد بعد تناول الشوكولاته , لكنه لاحظ تغييرات في مكونات معينة تؤثر على أداء الأوعية الدموية
    ويقول إن الفريق العلمي توصل إلى نتائجه من خلال قياس تأثير الشوكولاته على الصفائح الدموية, التي يعتقد أنها عامل مهم جداً و أساسي في حدوث حالات تجلط الدم الشوكولاته و الأسبرين.









    التعديل الأخير تم بواسطة طموحة بطبعي ; 14-03-30 الساعة 06:27 PM
    و إذكر ربك إذا نسيت :
    سبحان الله
    الحمدلله
    لا إله إلا الله
    الله أكبر
    استغفر الله
    لا حول ولا قوة إلا بالله
    ’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’ ’
    twitter:@ii_z97



  2. #12
    عضو فضي
    الصورة الرمزية سلمى المسكري
    الحالة : سلمى المسكري غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 131077
    تاريخ التسجيل : 12-03-14
    الوظيفة : مؤسسة أمير للتكنولوجيا - قسم ادارة المحتوى
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 401
    التقييم : 34
    Array
    MY SMS:

    الصمت هيبه لاغدى البوح نقصان!!!

    افتراضي رد: كل يوم معلومة صحية تفيدنا,,,




    الأناناس ذو شكل هرمي الشكل و مميز وملفت للنظر لذيذ الطعم ويمكن تحويل محتواه إلى عصير . ويملك اللون الأصفر الخفيف ((الليموني)) اكتشفت لأول مرة في القارة الأمريكية لكنها كانت مجهوله بالرغم من انهم كانوا متعجبين منها لعدة سنين.
    عندما إكتشقت أمريكا الجنوبية هذه الفاكهة الذيذة بدأت في محاولة معرفتها ومعرفت كيفية زراعتها وكذلك نقلها لأماكن اخرى في العالم . وكما نشهد اليوم فنراها في أغلب امكان العالم الحارة مثل وسط افريقيا والغابات التي تقع على خط الإستواء. وقد سمي بعد نقله بتفاح الصنوبر

    استعمالات و فوائد الاناناس :

    - خمائر الاناناس كانت تستعمل في علاج الحروق وعقص الهوام ، ولكن هذ الخاصة لم تثبت فعاليتها ، وحاليآ يستعمل في صناعة الاغذية كفاكهة لذيذة ، وكمادة تستعمل لتطرية اللحم القاسي
    - يكافح الرشح واعراضه بسب احتوائه على الفيتامينات وخصوصآ فيتامين C


    - يكسر العطش والحر في الصيف وبسبب كثرة الماء في تركيبه فإنه يمنع ضربات الشمس
    - يدر البول ، ويمنع تشكل الرمل والحصى في الكلى والمثانة والمجاري البولية كلها
    - يستعمل من قبل من يتبع حمية لانه لا يحتوي على سكريات بشكل عال ، ولأنه مدر للبول ، ويقذف السوائل الزائدة خارج الجسم
    - يمنع تراكم الدهون داخل الأوعية الدموية خصوصآ الشرايين، لذلك يمنع تصلب الشرايين
    - يسّهل هضم الطعام ويمنع قبوضة المعدة
    - ينشط وظائف الكبد ويكافح اليرقان
    - عبر الانزيمات التي يحتويها البروملين، يمنع الاورام وانتفاخ الانسجة والتهابها وهنالك ادوية كثيرة تحتوي هذه الانزيمات تحت اسماء تجارية لشركات ادوية كثيرة
    - يكافح القروح والحروق
    - باحتوائه على مادة الفلوريد يمنع التسوس الاسنان ويفضل أن يعطى إلى الاطفال خلال مرحلة النمو لحماية اسنانهم واللثة

    مضار الاناناس وآثاره الجانبية :

    إن أكل الاناناس بكثرة يؤدي إلى :-
    - اضطرابات في الجهاز الهضمي مثل ، اسهال معوي ، غثيان ، قيء
    - طفوح جلدية
    - بثور في اطراف الشفتين والفم
    - انقباض في عضلات الرحم مما يسبب الاجهاض
    تفاعل الاناناس مع الادوية :
    يفضل عدم اكل الاناناس عند مرضى ضغط الدم الذي يستعملون :-
    - ادوية الضغط
    - مميعات الدم









  3. #13
    عضو مجتهد
    الصورة الرمزية محمد خالد الدليمي
    الحالة : محمد خالد الدليمي غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 130069
    تاريخ التسجيل : 14-02-14
    الدولة : عراقي وافتخر
    الوظيفة : جامعة (هندسة معماري)
    الجنـس : ذكـر
    المشاركات : 154
    التقييم : 16
    Array
    MY SMS:

    اللهم توفيقك

    افتراضي رد: كل يوم معلومة صحية تفيدنا,,,




    1-البطيخ الاحمر مدر للبول ، مفتت للحصى والرمل ، ويزيل الاملاح التي تترسب داخل الجسم .

    2- مقشع وملطف للسعال خصوصاً مع العسل والزنجبيل .

    3- مهدئ للأعصاب يزيل التوتر والقلق .

    4- مهضم ، يمنع كسل الامعاء ويكافح قبوضة المعدة .

    5- يكسر العطش ويخفض الحرارة المرتفعة في الامراض .

    6- منشط لوظائف الكبد ويعالج اليرقان وانواع التهاب الكبد الوبائي .

    7- القشرة الخارجية توضع على البهاق للعلاج ، وهي تمتاز بخصائص منعمة للجلد ، توضع القشور الخارجية مع اللحم لإسراع إنضاجه .

    8- يحتوي البطيخ على نسبة عالية من الماء ولا يحتوي البطيخ على اي دهون أو كوليسترول لذلك فهو فاكهة مفيدة وخاصة للتخلص من السمنه .

    9-البطيخ من اهم المصادر الغنية بفيتامين c وهو مصدر جيد لفيتامين a و بيتا كاروتين وكوب واحد يوميا من البطيخ يمدنا ب 24,3% في اليوم الواحد من فيتامين c.

    10-يقلل البطيخ من احتمال الاصابة بسرطان القولون والمستقيم في دراسة اجريت في كوريا وجد ان الاشخاص المكثرين من تناول البطيخ الاحمر هم اقل عرضة للصابة بسرطان القولون والمستقيم

    11-يستعمل البطيخ للتخلص من قشرة الراس

    12-يستعمل البطيخ كمزيل للاملاح التي تترسب داخل الجسم

    13-البطيخ مفيد للمرأة الحامل لانه يزود الجسم بالماء الناقص





    اللهم انصرنا على من عادانا
    قولوا امين






  4. #14
    عضو فضي
    الصورة الرمزية سلمى المسكري
    الحالة : سلمى المسكري غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 131077
    تاريخ التسجيل : 12-03-14
    الوظيفة : مؤسسة أمير للتكنولوجيا - قسم ادارة المحتوى
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 401
    التقييم : 34
    Array
    MY SMS:

    الصمت هيبه لاغدى البوح نقصان!!!

    افتراضي رد: كل يوم معلومة صحية تفيدنا,,,


    محمد خالد الدليمي


    تسلم أخي محمد عالمعلومة المفيدة ,,


    كل الشكر والتقدير عالمرور الكريم والمشاركة الطيبة ,,,










  5. #15
    مشرفة الصف 11
    الصورة الرمزية free syrian girl
    الحالة : free syrian girl غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 90167
    تاريخ التسجيل : 17-01-12
    الدولة : بلاد العرب اوطاني
    الوظيفة : توجيهي
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 285
    التقييم : 69
    Array
    MY SMS:

    أون ... و الكل يحسب إني أغني .... عليل و الكل يحسب ‘ني مداوي

    افتراضي رد: كل يوم معلومة صحية تفيدنا,,,



    التوت الشامي وفوائده

    ولثمار التوت وشرابه
    فوائد كثيرة يؤكد عليها الاطباء والعلماء
    ومنها
    1- احتوائه على فيتامينات كثيرة اهمها {ا و ب و ج}
    2- مغذي للجسم وللمناعة ومنشط للدورة الدموية .
    يستفاد منه كثمار لذيذ الطعم ويقدم كما هو حيث يفضل عدم غسله بالماء لان الماء يجعله لزجا ويؤثر على طعمه اللذيذ ..
    3- استخدم الفراعنة عصير التوت شرابا لعلاج البلهارسيا وحرقات المعدة
    4- علاج الكحة
    5- علاج السعال الديكي
    6- يحتوي على الاملاح كالفسفور والصوديوم والحديد والكالسيوم
    7- يعتبر مفيدا في حالات فقر الدم واورام اللثة وله تاثيرات في خفض الحرارة وحالات العطش





    التعديل الأخير تم بواسطة free syrian girl ; 14-04-06 الساعة 09:27 AM
    جيت عندي و بحمى قلبي إستعنت
    ليه تطعني ؟؟!!! ...و فيني تحتمي !
    حس مره وحده في جرحي لا هنت
    إرمي طلقه .... و حس باللي ينرمي


  6. #16
    عضو فضي
    الصورة الرمزية سلمى المسكري
    الحالة : سلمى المسكري غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 131077
    تاريخ التسجيل : 12-03-14
    الوظيفة : مؤسسة أمير للتكنولوجيا - قسم ادارة المحتوى
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 401
    التقييم : 34
    Array
    MY SMS:

    الصمت هيبه لاغدى البوح نقصان!!!

    افتراضي رد: كل يوم معلومة صحية تفيدنا,,,


    عاشقة الشام


    شكراً عزيزتي عالمعلومة القيمة,,,

    كل الشكر للمرور الطيب والمشاركة ,,,










  7. #17
    أم محمد
    :: عضوية VIP ::
    الصورة الرمزية رؤية
    الحالة : رؤية غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 7497
    تاريخ التسجيل : 10-03-08
    الدولة : بوركينا فاسو
    الوظيفة : بطاله بلا وظيفه
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 8,217
    التقييم : 2102
    Array
    MY SMS:

    لآ إله إلا أنتَ سبحـآنك, إنـي كُنت من الظآلمين ,..

    افتراضي رد: كل يوم معلومة صحية تفيدنا,,,


    التوت الشامي يشبه توت بيتنا ,, يمي يمي بس حاامض




    شكرا جميعا ع المعلومات القيمه





    تنويه ،،
    جمـيع ملفاتي في الأقسام الدراسيه مقفله بالباسوورد التالي
    uae7.com أوuae.ii5ii.com
    وكل باسوورد مدون في الموضوع نفسه تحت "باسوورد فك الضغط"
    فقط قم بنسخ الباس والصقه في الملف حين يطلب منك

    الملفات شغاله 100%:)



    اضغط على


    Stay at the bottom Even of you are high..!





    يـامن تباكا على تراب خيه{ عشر ايام وارتسم باسم الهيأه {هذا حال انسان بدنيا ميته {لا أثرت به صياح ولا رده { ولا شل غير صالح ببره

  8. #18
    عضو جديد
    الحالة : عفاري الأميري غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 130878
    تاريخ التسجيل : 08-03-14
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 3
    التقييم : 10
    Array

    افتراضي رد: كل يوم معلومة صحية تفيدنا,,,


    مشكورين ع المعلومات المفيدة






  9. #19
    عضو فضي
    الصورة الرمزية سلمى المسكري
    الحالة : سلمى المسكري غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 131077
    تاريخ التسجيل : 12-03-14
    الوظيفة : مؤسسة أمير للتكنولوجيا - قسم ادارة المحتوى
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 401
    التقييم : 34
    Array
    MY SMS:

    الصمت هيبه لاغدى البوح نقصان!!!

    افتراضي رد: كل يوم معلومة صحية تفيدنا,,,


    رؤية


    عفاري الأميري



    مشكورات عالمرور نورتونا












  10. #20
    عضو فضي
    الصورة الرمزية سلمى المسكري
    الحالة : سلمى المسكري غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 131077
    تاريخ التسجيل : 12-03-14
    الوظيفة : مؤسسة أمير للتكنولوجيا - قسم ادارة المحتوى
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 401
    التقييم : 34
    Array
    MY SMS:

    الصمت هيبه لاغدى البوح نقصان!!!

    افتراضي رد: كل يوم معلومة صحية تفيدنا,,,




    فوائد الخس :

    1ـ غنيّ جداً بحمض الفوليك المفيد للنساء الحوامل
    2ـ غنيّ بالألياف الغذائيّة المفيدة لعمل الأمعاء
    3ـ يعمل كمهدّي ومسكّن للألم
    4ـ يقاوم العطش والسُعال الجاف
    5ـ يهدّي الأعصاب
    6ـ يقي الجسم من سرطان القولون
    7ـ غنيّ بالفيتامينات وخاصة فيتامين(a ) وفيتامين( س ) المضاد للأكسدة
    8ـ يُصنع من ورقه شراب خاص بأمراض الأطفال وخاصة أمراض الصدر









صفحة 2 من 3 الأولىالأولى 123 الأخيرةالأخيرة

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. أساليب دعويه تفيدنا في حياتنا,,,
    بواسطة سلمى المسكري في المنتدى كلية الشريعة و الدراسات الاسلامية Sharia and Islamic Studies
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 14-04-05, 09:24 AM
  2. معلومات تفيدنا,,,,
    بواسطة سلمى المسكري في المنتدى كلية الشريعة و الدراسات الاسلامية Sharia and Islamic Studies
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 14-03-27, 10:05 AM
  3. 50 صورة و 50 معلومة . . ,
    بواسطة غـــموض شفــاف في المنتدى منتدى الوسائط Media Forum
    مشاركات: 12
    آخر مشاركة: 12-08-27, 02:54 PM
  4. معلومة
    بواسطة المحارب المخلص في المنتدى المنتدى العام General Forum
    مشاركات: 13
    آخر مشاركة: 12-04-08, 11:50 PM
  5. معلومة حــــلوه..‏
    بواسطة ريــ الشمال ــح في المنتدى المنتدى العام General Forum
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 11-06-30, 10:31 PM

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •