تنبيه :: عزيزي اذا واجهتك مشكلة في تصفح الموقع , فاننا ننصحك بترقيه متصفحك الى احدث اصدار أو استخدام متصفح فايرفوكس المجاني .. بالضغط هنا .. ثم اضغط على مستطيل الاخضر (تحميل مجاني) .
 
 
النتائج 1 إلى 9 من 9
  1. #1
    عضو ذهبي
    الصورة الرمزية ولد عمي الامارات12345
    الحالة : ولد عمي الامارات12345 غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 17676
    تاريخ التسجيل : 16-05-08
    الدولة : اماراتي وبكل فخر اماراتي
    الوظيفة : اكرف في هذي الدنيا
    الجنـس : ذكـر
    المشاركات : 611
    التقييم : 44
    Array
    MY SMS:

    راح ابتعد في صمت وبرحل .. وبترك جروحي تنام وتلتئم .. الله يسامحكم يا اهلي ..

    افتراضي فوائد الابتسامة ..


    { . . فــوآئـد الإبتســآمــة . . }

    { . . فوائد الابتسامة الصحية: . . }

    - تحفظ للإنسان صحته النفسية والبدنية.


    - تساعد على تخفيف ضغط الدم.


    - تنشط الدورة الدموية.


    - تزيد من مناعة الجسم ضد الأمراض والضغوطات النفسية والحياتية.


    - يساعد المخ على الاحتفاظ بكمية كافية من الأوكسجين.


    - لها آثار ايجابية على وظيفة القلب والبدن والمخ.


    - يتمتع المبتسم بنبض سليم متزن.


    - تسرِب الهدوء والطمأنينة إلى داخل النفس.


    - تزيد الوجه جمالا وبهاء.


    - الابتسامة نوع من العلاج الوقائي لأمراض العصر.


    - صمام أمان من القلق والكبت.


    - يخفف من حموضة المعدة.


    - زيادة إفرازات الغدد الصم مثل غدة البنكرياس والغدد الكظرية والدرقية والنخامية


    - يساعد على إزالة التوتر العصبي.


    - علاج لحالات كثيرة من الصداع.


    - يريح الأعصاب إلى الراحة والارتخاء.


    - يقهر الأرق والكآبة.


    - تكرار الابتسامة يريح الإنسان ويجعله أكثر استقراراً، بل إنهم وجدوا أن هذه الابتسامة تقلل من حالة الاكتئاب التي يمر بها الإنسان.


    - يقول الأطباء ويفيد الابتسامة والضحك الخفيف في إرخاء العضلات وإبطاء إيقاع النبض القلبي وخفض التوتر الشرياني، وأخيراً بدأ العلماء في استخدامه كأساس لإستراتيجية علاجية حقيقية، تقوم على استخدام تقنيات الاسترخاء واليوجا من خلال تعلم منكسات تنفسية وتمارين خاصة.الابتسامة والتجاعيد:



    أثبت بحث علمي في مصر أن تجهم الوجه ( التكشير والتقطيب) يؤثر بشكل فعال في ظهور التجاعيد على الوجه ولاسيما حول العينين. وأثبتت التجارب أن الابتسامة سلاح فعال ضد التجاعيد أو على أقل تقدير تؤثر الابتسامة في تأخير ظهور التجاعيد بسبب ارتخاء عضلات الوجه أثناء الابتسامة, ولذلك فإن العلماء يقدمون نصيحة ذهبية للناس ولاسيما النساء, ومن المهم للمرأة أن تكون دائمة الابتسامة حتى تحقق راحة النفس والاستقرار.


    { . . الابتسامة ونشاط العقل: . . }



    1- تزيد الابتسامة من نشاط الذهن .
    2- تقوي القدرة على تثبيت الذكريات بتقوية الذاكرة.
    3- توسيع ساحة الانتباه والتعمق الفكري.
    4- يزيد قدرة الفرد على التخيل والإبداع ودقة التفكير.
    5- تزيد من صفاء الذهن وعدم تشتته.
    6- ينمي من القدرات الابداعية.

    و{ . . دمتــم . . } بصحــة وعآفيـــة


    لآ تنســون ظلــوآ دآيــم مبتسميـــن. : .

    تحياتي منقوول













    keep smailing
    ابتسم للحياة تبتسم لك

    شعااري انا ومحمد (مجتهد للأبد)

    ليس شرطاً أن تكون دموعنا أمام من نحب
    لكن من الضروري أن تكون من أجل من نحب

    أصدق الحزن ابتسامة في عيون دامعة

    في لحظة تشعر انك شخص في هذا العالم
    بينما يوجد شخص في العالم يشعر انك العالم بأسره

    توقيع اهدااء من السيوفي ( جتبي العين )



  2. #2
    عضو ذهبي
    الصورة الرمزية ... آنسة راكــ ...
    الحالة : ... آنسة راكــ ... غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 12797
    تاريخ التسجيل : 08-04-08
    الدولة : °ˆ~*¤®‰« ô_°الولايات المتحدة الخيماوية °_ô »‰®¤*~ˆ°
    الوظيفة : °ˆ~*¤®‰« ô_°طالبـــة °_ô »‰®¤*~ˆ°
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 927
    التقييم : 54
    Array
    MY SMS:

    °ˆ~*¤®‰« ô_°شحيهـ وافتخـــر والي مو عاجبهـ ينتحـــر ويكتبـ ع قبرهـ واحد منقهـــر °_ô »‰®¤*~ˆ°

    افتراضي رد: فوائد الابتسامة ..


    موضووووووووووووووع وايبد حلو تسلم ايدك يا ولد العم





    ... (( اللـــهـم يســرهـــآآ ولـآ تعســرهـــآآ )) ...
    .
    .


    ذ..ــآآكرووووا عــدل ..
    .
    .


    [[ وأدعــولنــآ بالدرجــآت الحــلوهـ .. ]]


  3. #3
    عضو ذهبي
    الصورة الرمزية ولد عمي الامارات12345
    الحالة : ولد عمي الامارات12345 غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 17676
    تاريخ التسجيل : 16-05-08
    الدولة : اماراتي وبكل فخر اماراتي
    الوظيفة : اكرف في هذي الدنيا
    الجنـس : ذكـر
    المشاركات : 611
    التقييم : 44
    Array
    MY SMS:

    راح ابتعد في صمت وبرحل .. وبترك جروحي تنام وتلتئم .. الله يسامحكم يا اهلي ..

    افتراضي رد: فوائد الابتسامة ..


    مشكوره على مرورج ياختي











    keep smailing
    ابتسم للحياة تبتسم لك

    شعااري انا ومحمد (مجتهد للأبد)

    ليس شرطاً أن تكون دموعنا أمام من نحب
    لكن من الضروري أن تكون من أجل من نحب

    أصدق الحزن ابتسامة في عيون دامعة

    في لحظة تشعر انك شخص في هذا العالم
    بينما يوجد شخص في العالم يشعر انك العالم بأسره

    توقيع اهدااء من السيوفي ( جتبي العين )



  4. #4
    :: عضوية VIP ::
    الصورة الرمزية فقير الحظ
    الحالة : فقير الحظ غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 12502
    تاريخ التسجيل : 07-04-08
    الوظيفة : طـــــالـــــــب
    الجنـس : ذكـر
    المشاركات : 1,840
    التقييم : 100
    Array
    MY SMS:

    اللهم انت النور النور وصاحب بيت المعمور بلغ راحة البال والسرور لقارئ هذا السطور

    افتراضي رد: فوائد الابتسامة ..


    شكرا على الموضوع









  5. #5
    عضو ذهبي
    الصورة الرمزية ولد عمي الامارات12345
    الحالة : ولد عمي الامارات12345 غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 17676
    تاريخ التسجيل : 16-05-08
    الدولة : اماراتي وبكل فخر اماراتي
    الوظيفة : اكرف في هذي الدنيا
    الجنـس : ذكـر
    المشاركات : 611
    التقييم : 44
    Array
    MY SMS:

    راح ابتعد في صمت وبرحل .. وبترك جروحي تنام وتلتئم .. الله يسامحكم يا اهلي ..

    افتراضي رد: فوائد الابتسامة ..


    شكراا على مرورك











    keep smailing
    ابتسم للحياة تبتسم لك

    شعااري انا ومحمد (مجتهد للأبد)

    ليس شرطاً أن تكون دموعنا أمام من نحب
    لكن من الضروري أن تكون من أجل من نحب

    أصدق الحزن ابتسامة في عيون دامعة

    في لحظة تشعر انك شخص في هذا العالم
    بينما يوجد شخص في العالم يشعر انك العالم بأسره

    توقيع اهدااء من السيوفي ( جتبي العين )



  6. #6
    عضو الماسي
    الصورة الرمزية رعــ بوظبي ــب
    الحالة : رعــ بوظبي ــب غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 15774
    تاريخ التسجيل : 25-04-08
    الجنـس : ذكـر
    المشاركات : 3,693
    التقييم : 454
    Array

    افتراضي رد: فوائد الابتسامة ..


    بلاك ياخوي ع الابتسامه هههههههههه

    مشكووووور ما قصرت وانا دوم مبتسم من سببك انت

    سلمت






  7. #7
    عضو ذهبي
    الصورة الرمزية ولد عمي الامارات12345
    الحالة : ولد عمي الامارات12345 غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 17676
    تاريخ التسجيل : 16-05-08
    الدولة : اماراتي وبكل فخر اماراتي
    الوظيفة : اكرف في هذي الدنيا
    الجنـس : ذكـر
    المشاركات : 611
    التقييم : 44
    Array
    MY SMS:

    راح ابتعد في صمت وبرحل .. وبترك جروحي تنام وتلتئم .. الله يسامحكم يا اهلي ..

    افتراضي رد: فوائد الابتسامة ..


    هههههههههههههههههههه والله ما اعرف يا اخوووي يوم حطيت عن الحزن الكل عااتبني وحته يووم احط عن الابتساامه هب عاايبنكم


    يالله بسكم عااد لااااااازم يعجبكم داامه يعجبني


    وياا حلاتها الابتساامه يووم تكووون على ويهناااا


    مشكووووور يا اخووي











    keep smailing
    ابتسم للحياة تبتسم لك

    شعااري انا ومحمد (مجتهد للأبد)

    ليس شرطاً أن تكون دموعنا أمام من نحب
    لكن من الضروري أن تكون من أجل من نحب

    أصدق الحزن ابتسامة في عيون دامعة

    في لحظة تشعر انك شخص في هذا العالم
    بينما يوجد شخص في العالم يشعر انك العالم بأسره

    توقيع اهدااء من السيوفي ( جتبي العين )



  8. #8
    عضو الماسي
    الصورة الرمزية المبرمجة
    الحالة : المبرمجة غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 16488
    تاريخ التسجيل : 08-05-08
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 7,750
    التقييم : 973
    Array

    افتراضي رد: فوائد الابتسامة ..


    تسلم اخوي ما شي أحلى عن الابتسامة

    يلا بانتظار حملة تبسم تبسم بقيادة ولد عمي الامارات






  9. #9
    عضو ذهبي
    الصورة الرمزية ولد عمي الامارات12345
    الحالة : ولد عمي الامارات12345 غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 17676
    تاريخ التسجيل : 16-05-08
    الدولة : اماراتي وبكل فخر اماراتي
    الوظيفة : اكرف في هذي الدنيا
    الجنـس : ذكـر
    المشاركات : 611
    التقييم : 44
    Array
    MY SMS:

    راح ابتعد في صمت وبرحل .. وبترك جروحي تنام وتلتئم .. الله يسامحكم يا اهلي ..

    افتراضي رد: فوائد الابتسامة ..


    هههههههههههههههه سكتي الله يخليج انا موااضيع والكل طاايح علي بعد تبيني اسوي حملة ههههههه لا ما فيني

    مشكووره على مرورج











    keep smailing
    ابتسم للحياة تبتسم لك

    شعااري انا ومحمد (مجتهد للأبد)

    ليس شرطاً أن تكون دموعنا أمام من نحب
    لكن من الضروري أن تكون من أجل من نحب

    أصدق الحزن ابتسامة في عيون دامعة

    في لحظة تشعر انك شخص في هذا العالم
    بينما يوجد شخص في العالم يشعر انك العالم بأسره

    توقيع اهدااء من السيوفي ( جتبي العين )



معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. الابتسامة
    بواسطة بنت الشوامس3 في المنتدى معرض المواهب و الابداع Fair talent and creativity
    مشاركات: 7
    آخر مشاركة: 15-05-09, 05:44 PM
  2. الابتسامة
    بواسطة ابتسامتك حياتي في المنتدى المنتدى العام General Forum
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 12-10-12, 11:22 AM
  3. الابتسامة
    بواسطة best girl ever في المنتدى منتدى الوناسة و إستراحـة الاعضاء + الترحيب و الاهدائات
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 12-06-11, 01:43 PM
  4. الابتسامة
    بواسطة الجماجم في المنتدى معرض المواهب و الابداع Fair talent and creativity
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 11-05-14, 11:18 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •