تنبيه :: عزيزي اذا واجهتك مشكلة في تصفح الموقع , فاننا ننصحك بترقيه متصفحك الى احدث اصدار أو استخدام متصفح فايرفوكس المجاني .. بالضغط هنا .. ثم اضغط على مستطيل الاخضر (تنزيل مجاني) .
 
 
النتائج 1 إلى 3 من 3
  1. #1
    عضو ذهبي
    الصورة الرمزية الاماراتـي
    الحالة : الاماراتـي غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 26734
    تاريخ التسجيل : 15-11-08
    الجنـس : ذكـر
    المشاركات : 597
    التقييم : 111
    Array

    افتراضي ~ بـرمج يومك بالاحـاسيس الايجـابيه }


    *- استيقظ صباحا وأنت سعيد:
    يطلع النهار على البعض فيقول "صباح الخير يا دنيا" بينما يقول البعض الآخر "ما هذا... لماذا حل علينا النهار مرة أخرى بهذه السرعة"!! احذر من الأفكار السلبية التي يمكن أن تخطر على بالك صباحا حيث أنها من الممكن أن تبرمج يومك كله بالأحاسيس السلبية، وركز انتباهك على الأشياء الإيجابية، وابدأ يومك بنظرة سليمة تجاه الأشياء.

    *- احتفظ بابتسامة جذابة على وجهك:
    حتى إذا لم تكن شعر أنك تريد أن تبتسم فتظاهر بالابتسامة حيث إن العقل الباطن لا يستطيع أن يفرق بين الشيء الحقيقي والشيء غير الحقيقي، وعلى ذلك فمن الأفضل أن تقرر أن تبتسم باستمرار.

    *- كن البادئ بالتحية والسلام:
    هناك حديث شريف يقول "وخيرهما الذي يبدأ بالسلام"... فلا تنتظر الغير وابدأ أنت.

    *- كن منصتا جيدا:
    اعلم أن هذا ليس بالأمر السهل دائما، وربما يحتاج لبعض الوقت حتى تتعود على ذلك، فابدأ من الآن... لا تقاطع أحدا أثناء حديثه... وعليك بإظهار الاهتمام.... وكن منصتا جيدا...

    *- خاطب الناس بأسمائهم:
    أعتقد أن أسماءنا هي أجمل شيء تسمعه آذاننا فخاطب الناس بأسمائهم.

    *- تعامل مع كل إنسان على أنه أهم شخص في الوجود:
    ليس فقط إنك ستشعر بالسعادة نتيجة لذلك، ولكن سيكون لديك عدد أكبر من الأصدقاء يبادلونك نفس الشعور.

    *- ابدأ بالمجاملة:
    قم كل يوم بمجاملة ثلاثة أشخاص على الأقل.

    *- دون تواريخ ميلاد المحيطين بك:
    بتدونيك لتواريخ ميلاد المحيطين بك يمكنك عمل مفاجأة تدخل السرور على قلوبهم بأن تتصل بهم أو أن تبعث لهم ببطاقات التهنئة وتتمنى لهم الصحة والسعادة.

    *- قم بإعداد المفاجأة لشريك حياتك:
    يمكنك تقديم هدية بسيطة أو بعض من الزهور من وقت الآخر، وربما يمكنك أن تقوم بعمل شيء بعينه مما يحوز إعجاب الطرف الآخر، وستجد أن هناك فرقا كبيرا في العلاقة الإيجابية بينكما.

    *- ضم من تحبه إلى صدرك:
    قالت فيرجينا ساتير الاختصاصية العالمية في حل مشاكل الأسرة "نحن نحتاج إلى 4 ضمات مملوءة بالحب للبقاء، 8 لصيانة كيان الأسرة، و 12 ضمة للنمو"... فابدأ من اليوم باتباع ذلك يوميا وستندهش من قوة تأثير النتائج.

    *- كن السبب في أن يبتسم أحد كل يوم:
    ابعث رسالة شكر لطبيبك أو طبيب أسنانك أو حتى المختصص بإصلاح سيارتك.

    *- كن دائم العطاء:
    وقد حدث أن أحد سائقي أتوبيسات الركاب في دينفر بأمريكا نظر في وجوه الركاب، ثم أوقف الأتوبيس ونزل منه، ثم عاد بعد عدة دقائق ومعه علبة من الحلوى وأعطى كل راكب قطعة منها. ولما أجرت معه إحدى الجرائد مقابلة صحفية بخصوص هذا النوع من الكرم والذي كان يبدو غير عادي، قال" أنا لم أقم بعمل شيء كي أجذب انتباه الصحف، ولكني رأيت الكآبة على وجوه الركاب في ذلك اليوم، فقررت أن أقوم بعمل شيء يسعدهم ، فأنا أشعر بالسعادة عند العطاء، وما قمت به ليس إلا شيئا بسيطا في هذا الجانب". فكن دائم العطاء.

    *- سامح نفسك وسامح الآخرين:
    إن الذات السلبية في الإنسان هي التي تغضب وتأخذ بالثأر وتعاقب بينما الطبيعة الحقيقية للإنسان هي النقاء وسماحة النفس والصفاء والتسامح مع الآخرين.

    *- استعمل دائما كلمة "من فضلك" وكلمة "شكرا":
    هذه الكلمات البسيطة تؤدي إلى تنائج مدهشة... فقم باتباع ذلك وسترى بنفسك ولابد أن تعرف أن نظرتك تجاه الأشياء هي من اختيارك أنت فقم بهذا الاختيار حتى تكون عندك نظرة سليمة وصحيحة تجاه كل شيء.

    من اليوم قم بمعاملة الآخرين بالطريقة التي تحب أن يعملوك بها.
    من اليوم ابتسم للآخرين كما تحب أن يبتسموا لك.
    من اليوم امدح الآخرين كما تحب أن يقوموا هم بمدحك.
    من اليوم أنصت للأخرين كما تحب أن ينصتوا إليك.
    من اليوم ساعد الآخرين كما تحب أن يساعدوك.
    بهذه الطريقة ستصل لأعلى مستوى من النجاح، وستكون في طريقك للسعادة بلا حدود.

    وتذكر دائما:
    عش كل لحظة كأنها آخر لحظة في حياتك،
    عش بالإيمان، عش بالأمل،
    عش بالحب، عش بالكفاح، وقدر قيمة الحياة

    من الايميل

    تقــبلوا تحياتي







    دبـجـر مـان بـلـوك و دلـيـت عـلـى الـبـشـر الـحـزن عـنـوانـي و الـمـوت اسـمـي((الاماراتـي))

  2. #2
    عضو ذهبي
    الصورة الرمزية زهرة الياسمين
    الحالة : زهرة الياسمين غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 31049
    تاريخ التسجيل : 12-01-09
    الدولة : عراقية مقيمة في الامارات
    الوظيفة : طالبة
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 575
    التقييم : 40
    Array
    MY SMS:

    ليست المعجزة ان تصنع الف صديق في سنة ولكن المعجزة ان تصنع صديق لالف سنة

    افتراضي رد: ~ بـرمج يومك بالاحـاسيس الايجـابيه }


    من اليوم قم بمعاملة الآخرين بالطريقة التي تحب أن يعملوك بها.
    من اليوم ابتسم للآخرين كما تحب أن يبتسموا لك.
    من اليوم امدح الآخرين كما تحب أن يقوموا هم بمدحك.
    من اليوم أنصت للأخرين كما تحب أن ينصتوا إليك.
    من اليوم ساعد الآخرين كما تحب أن يساعدوك.
    بهذه الطريقة ستصل لأعلى مستوى من النجاح، وستكون في طريقك للسعادة بلا حدود.

    وتذكر دائما:
    عش كل لحظة كأنها آخر لحظة في حياتك،
    عش بالإيمان، عش بالأمل،
    عش بالحب، عش بالكفاح، وقدر قيمة الحياة

















    تسلم اخي ع الطرح












    وتقبل مروري





    *زهرةالياسمييييين*

  3. #3
    عضو فضي
    الحالة : دلوعة رفيجتها غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 31103
    تاريخ التسجيل : 14-01-09
    الدولة : ba7rain
    الوظيفة : طالبة
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 265
    التقييم : 27
    Array
    MY SMS:

    keepin smile

    افتراضي رد: ~ بـرمج يومك بالاحـاسيس الايجـابيه }


    ان شاء الله بتبع هالاشياء


    تسلم ع الموضوع الحلو





    انا ما حبيته
    انا بس هويته
    ولما قلت نسيته
    فـي قلـبي لـقيتـه




    http://www.uae.ii5ii.com/showthread....373#post470373

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. انتبه لمن حولك
    بواسطة نظرة عناد في المنتدى المنتدى العام General Forum
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 12-02-21, 07:54 PM
  2. حملتني الغلط يومك عجزت تناقش الاسباب..Pic
    بواسطة الطيبة في المنتدى منتدى الوسائط Media Forum
    مشاركات: 7
    آخر مشاركة: 12-01-08, 07:05 PM
  3. ليس عليك سوا أن تعيش يومك
    بواسطة الطيبة في المنتدى المنتدى العام General Forum
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 12-01-01, 11:05 AM
  4. برمج يومك بالأحاسيس الإيجابية
    بواسطة الشبح في المنتدى المنتدى العام General Forum
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 09-04-02, 02:47 PM
  5. كيف تكسب حب من حولك في المنتدي لدرجه انهم يفتقدونك
    بواسطة اماراتيه ذكيه في المنتدى المنتدى العام General Forum
    مشاركات: 7
    آخر مشاركة: 08-09-07, 09:36 PM

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •