تنبيه :: عزيزي اذا واجهتك مشكلة في تصفح الموقع , فاننا ننصحك بترقيه متصفحك الى احدث اصدار أو استخدام متصفح فايرفوكس المجاني .. بالضغط هنا .. ثم اضغط على مستطيل الاخضر (تنزيل مجاني) .
 
 
النتائج 1 إلى 6 من 6
  1. #1
    عضو فضي
    الصورة الرمزية رمنسيه منسيه
    الحالة : رمنسيه منسيه غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 39028
    تاريخ التسجيل : 24-05-09
    الدولة : في كوكب الرومنسيه
    الوظيفة : الرومنسيه & الحب و حاليا طالبه
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 273
    التقييم : 32
    Array
    MY SMS:

    *لو كنت أملك أهديك عيني لوضعتها بين يديك

    افتراضي فائدة الخضروات للاطفال


    الطماطم :



    1ـ غنّي بالفيتامينات والأملاح المعدنية
    2ـ تفيد في علاج أمراض النقرس والتعفنات المعويّة
    3ـ تقاوم عسر الهضم وحموضة المعدة الزائدة
    4ـ تُكافح الإمساك وتُساعد على طرد الفضلات خارج
    5ـ عصير الطماطم يُساعد على هضم الأطعمة النشوية واللحوم ...
    6ـ تُقاوم التهاب المفاصل وحصّيات الكلى وحصيات المثانة
    7ـ تُفيد في علاج تقّرن الجلد ( تراكم طبقات الجلد السطحيّة بعضها فوق بعض )
    8ـ تناول الحساء المصنوع من الطماطم يُفيد مرضى القلب وارتفاع الضغط
    9ـ سهل الامتصاص وتعدّل حُموضة الدّم
    10ـ يُمكن تناول الطماطم نيّئة أو مطبوخة أو على شكل عصير

    فوائد البصل :

    1ـ غنّي بالفيتامينات والأملاح المعدنية
    2ـ قاتل للجراثيم وخاصة التي تستوطن الفّم والأمعاء
    3ـ يُساعد على تحديد نسبة السكر في الدّم
    4ـ فاتح للشهية ويُكافح الالتهابات الهضمية
    5ـ يُنشَط عمل القلب والدورة الدّموية
    6ـ يحتوي على مواد تعمل على تقوية الجهاز العصبي
    7ـ مدّر للبول والصفراء ويساعد في حالات تشّمع الكبد
    8ـ يُساعد على خفض الضغط المرتفع وخفض الكولسترول
    9ـ يُفيد في علاج السعال والالتهابات الصدريّة
    10ـ يُساعد في طرد البلغم وحالات التسّمم الدموي

    فوائد القرنبيط :


    1ـ غنّي بالفيتامينات والأملاح المعدنيّة ، مثل البوتاسيوم والكروم
    2ـ يساعد في تخليص الجسم من السّموم
    3ـ يساعد في تقليل انفصام شبكيّة العين
    4ـ يعمل على خفض ضغط الدّم المرتفع
    5ـ يعمل على استقرار نسبة السكّر في الدّم
    6ـ يقلّل من الإصابة بالأزمات القلبيّة
    7ـ يفيد في تخفيض مستويات الكولسترول في الدّم
    8ـ يُعتقد انه يقاوم أمراض السرطان

    فوائد الثوم :


    1ـ غنّي بالفيتامينات والأملاح المعدنيّة ، مثل الفسفور والكالسيوم
    2ـ يعمل كمضاد حيوي في مواجهة المرض
    3ـ يكافح أمراض القلب ويخفّض الضغط المرتفع
    4ـ يعزّز جهاز المناعة في الجسم
    5ـ يعمل على تقليل نسبة الكولسترول في الدّم
    6ـ يساعد في علاج أمراض الروماتيزم
    7ـ يساعد في علاج آفات البشرة مثل الدمامل والجروح
    8ـ يقاوم السُعال ويعمل على علاج أمراض الجهاز التنفسّي
    9ـ فاتح للشّهية ويكافح التُخمة
    10ـ طارد للديدان التي تستوطن في أمعاء الإنسان

    فوائد الخس :


    1ـ غنيّ جداً بحمض الفوليك المفيد للنساء الحوامل
    2ـ غنيّ بالألياف الغذائيّة المفيدة لعمل الأمعاء
    3ـ يعمل كمهدّي ومسكّن للألم
    4ـ يقاوم العطش والسُعال الجاف
    5ـ مدّر للبول ويهدّي الأعصاب
    6ـ يقي الجسم من سرطان القولون
    7ـ غنيّ بالفيتامينات وخاصة فيتامين(a ) وفيتامين( س ) المضاد للأكسدة
    8ـ يُصنع من ورقه شراب خاص بأمراض الأطفال وخاصة أمراض الصدر

    فوائد الملوخية:


    1ـ تصنّف من الأغذية المفيدة السهلة الهضم 0
    2ـ غنيّة بالأملاح المعدنية مثل الحديد والفسفور 0
    3ـ تحتوي على البروتينات والفيتامينات مثل فيتامين(أ ) وفيتامين(ج ) 0
    4ـ غنيّة بالألياف الغذائية التي تساعد في مكافحة الإمساك 0
    5ـ تحتوي على مادّة غذائية تفيد في تلطيف الأغشية المعوية 0
    6ـ تحتوي على مواد تساعد في وقاية الأمعاء من الالتهابات 0
    7ـ زيت بذور الملوخية يفيد في علاج بعض الأمراض الجلديّة 0
    8ـ يمكن طهي الملوخية خضراء أو جافّة وإذا أضيف إليها اللحم تصبح وجبة غذائية كاملة 0

    فوائد الملفوف :


    1ـ غنّي بالفيتامينات وخاصة فيتامين (ج ) 0
    2ـ غنّي بالمعادن مثل الكبريت والكالسيوم والفسفور 0
    3ـ يحتوي على مادّة قاتلة للبكتيريا تشبه في مفعولها المضادات الحيوّية 0
    4ـ يقاوم الطفح الجلدي ويساعد على نموّ العظام 0
    5ـ يساعد في تقوية الشعر والأظافر 0
    6ـ يفيد في حالات طرد الديدان من الجسم 0
    7ـ يفيد في حالات التهاب القصبات والشعب ويسّهل خروج البلغم 0
    8ـ ينشّط عمل الكليتين ويساعد في طرد الماء الزائد عن حاجة الجسم 0
    9ـ مفيد للأشخاص المصابين بالسكري حيث يعمل على خفض كميّة السكر في الدّم 0
    10ـ الملفوف المسلوق مفيد جدا في حالات فقر الدّم وأمراض المفاصل 0

    فوائد الفول :


    1ـ غنّي بالبروتينات والفيتامينات والأملاح المعدنية مثل الحديد والفسفور 0
    2ـ يقاوم التّوتر والإجهاد الذي يصيب الجسم 0
    3ـ يعتقد انّه يحتوي على مركّبات كيماويّة معقدّة تقاوم أمراض السرطان التي تصيب الفّم 0
    4ـ مفيد للقلب من حيث زيادته لمستوى الكولسترول الجيّد في الدّم 0
    5ـ يعمل على خفض ضغط الدّم لدى النساء في مرحلة سّن اليأس 0
    6ـ يحافظ على مستوى السكّر في الدّم 0
    7ـ يحتوي على مواد تقوّي مناعة الجسم ضّد الأمراض المختلفة 0
    8ـ قشور الفول تكافح الإمساك الذي يصيب الجسم 0
    9ـ لأزهار الفول خاصّية زيادة إدرار البول 0
    10ـ تناول الفول مع الطماطم والبصل والزيت والخبز تجعل منه وجبة غذائية كاملة 0

    فوائد القمح:


    1ـ يعتبر من أهّم الحبوب المفيدة لصحّة الإنسان 0
    2ـ غنّي جدا بالفيتامينات وخاصة مجموعة فيتامين(ب) المرّكب 0
    3ـ يحتوي على معادن كثيرة مثل الحديد , الفسفور , السليكون , واليود 0
    4ـ يقّوي الجهاز العصبي ويمنح الجسم القوّة والنشاط 0
    5ـ يساعد في بناء العظام ويقوي الأسنان 0
    6ـ يساهم في تقوية الشعر ويزيده لمعانا 0
    7ـ يساعد في عمل الغدّة الدرقيّة 0
    8ـ يساهم في تكوين الأنسجة والعصارات الهاضمة 0
    9ـ دقيق القمح يستخدم كعلاج لأمراض الجلد المختلفة 0
    10ـ للاستفادة من جميع هذه الفوائد يجب تناول (الخبز الأسمر) الناتج من طحن حبوب القمح كاملة

    فوائد العدس:


    1ـ يحتوي على نسبة عالية من البروتين الضروري لبناء الجسم 0
    2ـ يحتوي على فيتامينات عديدة وخاصّة فيتامين(ب) المرّكب 0
    3ـ غنّي بالمعادن مثل الحديد , الفسفور , والكالسيوم 0
    4ـ يلعب دورا هاما في تقوية الجهاز العصبي 0
    5ـ يساعد في تقوية العظام والأسنان 0
    6ـ يساعد في تقوية الدّم 0
    7ـ قشور العدس تفيد في مكافحة الإمساك 0
    8ـ يفيد في زيادة وزن الأطفال ويساعد على الوقاية من تنخّر الأسنان 0
    مع تمنياتى لكم بدوام الصحة و العافية








  2. #2
    عضو الماسي
    الصورة الرمزية RoOo7.alward
    الحالة : RoOo7.alward غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 28440
    تاريخ التسجيل : 28-11-08
    الدولة : Dubai ))☺♥ uae ♥ )) ♣
    الوظيفة : ♣♪ طــاﭑﺂﺁلبـﮬـ ♠♫
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 2,036
    التقييم : 622
    Array
    MY SMS:

    ع ـندي أمـل فيهم ..~

    افتراضي رد: فائدة الخضروات للاطفال


    تسلمين اختي ع الموضوع المفيد





    زهرة الكاميليا سآبقـــا


    مشكورهـ حبيبتي miss.Rak (ع) التوقيع


    منسى رفيقي لو تطول المسافات ..)
    ولاصار غايب أذكره دوم بالخير ..*


    وربــــــــــــــــــــــــي وحشوني بعض الأع ـضآـآـآء
    iWill never forget you!

  3. #3
    عضو الماسي
    الحالة : فرعون غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 20184
    تاريخ التسجيل : 17-09-08
    الدولة : في الفردوووس الاعلى ان شاء الله
    الوظيفة : ابتسم بوجه الحزن وقوول للزمن هات ماعندك
    الجنـس : ذكـر
    المشاركات : 2,879
    التقييم : 474
    Array
    MY SMS:

    [ لاتنظر خلفك فذالك ماضي يؤلمك . ولا إلى اليوم فإنه حاضر يزعجك . ولا إلى الأمام فهو مستقبل قد يؤرقك.. لكن انظر إلى فوق فإن لك رباً يرحمك ]

    افتراضي رد: فائدة الخضروات للاطفال


    يسلموووووو رومنسية...ع المعلومات القيمه....





    التعديل الأخير تم بواسطة فرعون ; 09-05-29 الساعة 04:14 PM



    يآمَـآ جَرحُونـِےَ..] .. بَس مآكـِنَت { .. آجْرَح ..!!

    صَمتْـيِ علَى جَرِحِےَ .. يسَــَ/ـبْبِْ لهـُـمْ..جَرَحْ





    نحن قوم لا تهزنا رياح عاتية
    فكيف تهزنا ورقة فيها
    أجب عن الأسئلة الآتيه

    عشت أحلى أيام من عمري معاكم،، ياغالي وأغلى من نفسي علي،، يامنيت الروح عيا القلب ينساكم،، بعدكم ظلمة وقربكم للبشر ضيء...



    باردوكهـ (( 360 ))

  4. #4
    عضو فضي
    الصورة الرمزية رمنسيه منسيه
    الحالة : رمنسيه منسيه غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 39028
    تاريخ التسجيل : 24-05-09
    الدولة : في كوكب الرومنسيه
    الوظيفة : الرومنسيه & الحب و حاليا طالبه
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 273
    التقييم : 32
    Array
    MY SMS:

    *لو كنت أملك أهديك عيني لوضعتها بين يديك

    افتراضي رد: فائدة الخضروات للاطفال


    مشكورين






  5. #5
    :: عضوية VIP ::
    الصورة الرمزية عاشق البنفسج
    الحالة : عاشق البنفسج غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 8139
    تاريخ التسجيل : 14-03-08
    الدولة : دارن بناها زايد واخوانه الامارات
    الوظيفة : ما بين المستقبل الزاهر او الانحطاط
    الجنـس : ذكـر
    المشاركات : 6,320
    التقييم : 948
    Array
    MY SMS:

    ღ. أشتــاق ولكــــن تؤلمنـــي الذكريات .ღ

    افتراضي رد: فائدة الخضروات للاطفال


    شكرا ع الطرح





    اصبح كـ المتحف

    بـذكـراكـ يـكـفينـى آتـسلـى

    كلي شكر لإختي إمارتيه حلوه ع تصميم جميل

  6. #6
    عضو الماسي
    الصورة الرمزية الملثمة
    الحالة : الملثمة غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 5006
    تاريخ التسجيل : 26-02-08
    الدولة : المـــافيــا
    الوظيفة : النفس تــامر وأنــا ماني بطايعها .. والله عن الـ ع ــيب والمنقود يحميني ..
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 3,060
    التقييم : 864
    Array
    MY SMS:

    أدرت ظهري للكثيريــن .. ليس غرورا .. إنما خشية أن أتعارك مع صغــــار العقوؤول

    افتراضي رد: فائدة الخضروات للاطفال


    بارك الله فيــــــــج ^^





    عنَد شعۆرگ بٱلضيقــَہ وٱلفرٱغ (ردد) لٱ إله إلا أنت سَبحٱنگ إنيّ گنتْ منَ ٱلظالمينْ


    " استغفر الله ../ كثر مآ اذنبت واخطيت
    واستغفر الله كثر ما { ضاق صدري ,’~

    و " استغفر الله ,،/ كل ما اصبحت وامسيت
    عن ذنب أدري عنه أو { عنه مآدري ..*~








معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. ما فائدة الخضروات و الفواكة؟
    بواسطة fatima_jassem في المنتدى المنتدى العام General Forum
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 13-09-24, 12:09 PM
  2. ما فائدة الخضروات و الفواكة؟
    بواسطة fatima_jassem في المنتدى المنتدى العام General Forum
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 13-09-23, 11:22 AM
  3. طريقة عمل شيش كباب الخضروات
    بواسطة حلوة الإمارات في المنتدى منتدى حواء طبخ زينة ديكور جمال الطفل
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 12-12-22, 07:04 PM
  4. طرق زراعه بعض من الخضروات
    بواسطة alpop algamed في المنتدى المنتدى العام General Forum
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 10-03-20, 12:06 PM
  5. مقدمة عن الخضروات والخاتمة
    بواسطة دلع بنوتية في المنتدى اللغة الانكليزية
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 09-08-13, 09:17 PM

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •