تنبيه :: عزيزي اذا واجهتك مشكلة في تصفح الموقع , فاننا ننصحك بترقيه متصفحك الى احدث اصدار أو استخدام متصفح فايرفوكس المجاني .. بالضغط هنا .. ثم اضغط على مستطيل الاخضر (تحميل مجاني) .
 
 
صفحة 3 من 3 الأولىالأولى 123
النتائج 21 إلى 29 من 29
  1. #21
    عضو نشيط
    الصورة الرمزية انس جمعة
    الحالة : انس جمعة غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 83013
    تاريخ التسجيل : 26-09-11
    الدولة : راس الخيمة
    الوظيفة : رئيس جمهورية نفسي
    الجنـس : ذكـر
    المشاركات : 51
    التقييم : 10
    Array
    MY SMS:

    من هنا ورايح انا قلبى هيسامح ان قالوا قلبى جريح احسن مايقولو جارح مبقتش مستهلة اكره ولو وهلة

    افتراضي رد: حلول كتاب التربية الاسلامية (( الفصل الاول ))


    يسلمو يديكي










  2. #22
    مراقبة عامة
    الصورة الرمزية الرمش الذبوحي
    الحالة : الرمش الذبوحي غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 20026
    تاريخ التسجيل : 15-09-08
    الدولة : ღ ع ــآبرة سبيل ღ
    الوظيفة : ღ تآمل آلمدى آلبعيد ღ
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 28,202
    التقييم : 3153
    Array
    MY SMS:

    لآ آله آلا آنت سبحآنك آني كنت من آلظآلمين..

    افتراضي رد: حلول كتاب التربية الاسلامية (( الفصل الاول ))


    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته,,

    تسلم يمناج اختي,,

    بالتوفيق,,





    "
    "
    ..سآغيب عنكم مدة آذكروني بدعوة
    لعلهآ تصل آلى آلسمأء فيقول لهآ الله كن فتكون ..



  3. #23
    مشرفة اللغة العربية
    الصف 9
    الصورة الرمزية ~غلا الروح~
    الحالة : ~غلا الروح~ غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 84107
    تاريخ التسجيل : 08-10-11
    الدولة : United Arab Emarites
    الوظيفة : طالبة
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 1,118
    التقييم : 189
    Array
    MY SMS:

    خلكك سما وخل القآع للقآعع ..~

    افتراضي رد: حلول كتاب التربية الاسلامية (( الفصل الاول ))


    يسلموووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووو






  4. #24
    عضو مجتهد
    الصورة الرمزية بنوتة راك حنونة
    الحالة : بنوتة راك حنونة غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 84898
    تاريخ التسجيل : 17-10-11
    الدولة : ابو ظبي
    الوظيفة : طالبة
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 123
    التقييم : 20
    Array
    MY SMS:

    أحــبكـ كـثر ما تنقـاآل هــاآلكلـمة بــدون شــعور ♥

    افتراضي رد: حلول كتاب التربية الاسلامية (( الفصل الاول ))


    وااااااااااااااااايد حلو





    مغـرورهـ .. والدلـع قطعهـ .. منـي ×× مغـرورهـ .. والكل يغار منـي

  5. #25
    عضو مجتهد
    الصورة الرمزية بنوتة راك حنونة
    الحالة : بنوتة راك حنونة غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 84898
    تاريخ التسجيل : 17-10-11
    الدولة : ابو ظبي
    الوظيفة : طالبة
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 123
    التقييم : 20
    Array
    MY SMS:

    أحــبكـ كـثر ما تنقـاآل هــاآلكلـمة بــدون شــعور ♥

    Post معلومة مقيدة


    دع القهوة تبرد : لا تشرب القهوة او اي شراب ساخن ، فقد يزيد هذا من خطر الاصابة بسرطان الفم او المرئ ، بل ينصح بترك الفنجان يبرد قليلا .

    2. مضغ الخضار جيدا : ان مضغ الطعام جيدا يزيد من نسبة المواد الكيماوية المكافحة للسرطان التي تطلقها الخضراوات مثل البروكلي والملفوف والقرنبيط .

    3. المشي يوميا : المشي اليومي لمدة نصف ساعة او ساعة يقلل من امكانية الاصابة بمرض السرطان بنسبة 18 % ويساعد على التخلص من 3 كيلو غرامات تقريبا في السنة ويحافظ على قوام الجسم .

    4. الاكثار من تناول اللوز : يفضل تناول اللوز بين الوجبات اليومية وعند الشعور بالجوع فهي غنية بالعناصر المغذية التي قد يفتقر الها النظام الغذائي اليومي .

    5.إ ضافة القرفة على القهوة : ضع نصف ملعقة صغيرة من القرفة في فنجان القهوة اليومي حيث يسهم في خفض مستويات الكوليسترول في الدم ويساعد الجسم على استخدام الانسولين بفاعلية اكثر .

    6. لا داعي للعجلة والسرعة : لابد من اخذ الوقت عند القيام بالاعمال اليومية لتفادي التعرض لارتفاع ضغط الدم .

    7. مضغ العلكة ( اللبان ) بين الوجبات : ينصح بمضغ العلكة الخالية من السكر بعد الطعام لمدة نصف ساعة وذلك لتخفيف من اعراض حموضة المعدة .

    8. حصص يومية من الخضار والفواكه : احرص على تناول الخضار والفواكه بمعدل 3 حصص يومية فبالامكان ان تخفف من خطر الاصابة بالنوبة القلبية بنسبة 70 % .

    9. الاستعاضة بالعسل عن السكر : عند تحلية الشاي او الحليب عليك باستعمال العسل عن السكر وذلك لقدرته على تقوية المناعة ومكافحة الجراثيم .

    10. اختيار جيد للنظارة الشمسية : يجب ان توفر النظارات الشمسية حماية جيدة من اشعة الشمس فوق البنفسجية التي يمكن ان تؤدي للاصابة باعتام عدسة العين او بالعمى في الشيخوخة ، لذا احرص كل الحرص عند شراء النظارات للتاكد من نوعيتها الجيدة .

    11. احرص على متابعة نوع الشامة على الجلد : تشير الابحاث الى ان القدرة على ملاحظات التغيرات التي تطرأ على الشامات المختلفة على الجلد تزداد بنسبة 13% وان الحرص في ملاحظتها يجنب الاصابة بالسرطان .

    12. نظافة الاسنان : احرص على تفادي ترطيب فرشاة الاسنان بالماء قبل وضع المعجون عليها حيث ان الفرشاة الجافة تزيد من امكانية التخلص من البلاك بنسبة 67 % .

    13. النوم بشكل افضل : تناول التفاح لمكافحة الارق والنوم بشكل عميق فالنوم يساعد على مكافحة الشيخوخة المبكرة والاحتفاظ ببشرة شبابية .

    14. الاستعاضة بالخبز الاسمر عن الابيض : الخبز الاسمر ( القمح الكامل ) يحتوي على نسبة اكبر من الالياف الغذائية ، وبالتالي فهو اكثر قدرة على الاشباع ، كما ان الكربوهيدرات الموجودة في الخبر الابيض تسبب تقلبات كبيرة في مستويات سكر الدم .

    15. شرب الشاي الاخضر : ينصح بتناول كوب من الشاي الاخضر يوميا والذي يمنع التاكسد في خلايا الجسم ، ويخفف من امكانية حدوث السرطان .

    16. تناول السمك مرة في الاسبوع : على الرغم من ان الاختصاصين يوصون بتناول حصتين من السمك اسبوعيا ، الا ان تناول حصة واحدة يمكن ان تساعد على تحسين توازن المواد الكيميائية الدماغية ، والسمك مفيد لصحة القلب والدماغ .

    17. التوقف عن قضم الاظافر : هذه العادة تفسد جمال يديك وقد تسبب تشققات دقيقة في الاسنان مما يزيد امكانية اصابتها بالتسوس وقد تؤدي لتمزقات صغيرة في اللثة وقد تسبب التقرحات والالتهابات.

    18. الاكثار من تناول الاعشاب : تناول الاعشاب الطبيعية بين الوجبات حيث تساعد على الهضم وتخلص الجسم من السموم والشوائب ..

    19. الاستمتاع بالاجازة : اغتنم فرصة الاجازة وحاول اعداد برنامج خاص للاسترخاء والراحة بعد عناء اسبوع كامل من العمل .

    20. تناول قطعتين من الشوكولاته يوميا : حيث يؤكد الخبراء ان الشوكولاته تبعد عنك فقر الدم وتحسن المزاج ..

    21. لا لحمل الاغراض الثقيلة : ابتعد عن حمل اي حقائب ثقيلة كي لا تؤثر على العمود الفقري او على طريقة الوقوف والسير بشكل سلبي .

    22. الانتباه للون اللسان : يمكن للون اللسان ان يكون مؤشرا لمشكلات صحية لذا احرص على لونه واكتسابه لاي لون مختلف ، فاللون الابيض يدل على ضعف في جهاز المناعة واللون الاصفر يدل على الافراط في الطعام والشراب والاحمر في طرف اللسان يعتبر مؤشرا على الاجهاد النفسي .

    23. التنزه خارج المنزل : التغير والخروج عن الروتين اليومي يساعد في رفع المعنويات والابتعاد عن التوتر والاكتئاب اذ يجب اعداد برنامج للتنزه خارج المنزل وزيارة الاهل والأصدقاء .

    24. نظافة الملابس : قد لا العين المجردة ما تحمل الميكروبات ولكن ترى بتغييرها ونظافتها يمنع الاصابة باي جراثيم وميكروبات خفيفة خاصة مع حرارة الطقس وارتفاع حرارة الشمس .





    مغـرورهـ .. والدلـع قطعهـ .. منـي ×× مغـرورهـ .. والكل يغار منـي

  6. #26
    عضو نشيط
    الصورة الرمزية بنتـ ناسـ وما تنداسـ
    الحالة : بنتـ ناسـ وما تنداسـ غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 81871
    تاريخ التسجيل : 11-09-11
    الدولة : العـــين دار الــــزين
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 25
    التقييم : 10
    Array
    MY SMS:

    والله ماكان الفــــــراق اختياري ولا عمري اخترت الوصال ولقيته ليت الزمن يقدر يرد اعتباري ويبري لهايب قلبي اللي كويته

    افتراضي رد: حلول كتاب التربية الاسلامية (( الفصل الاول ))


    مشكورة





    اذا قصرت في وصلك وجاك في يوم جفا مني ..؟
    ابيك..؟
    تخفف عني اللوم..
    واذا اخطيت سامحني..
    وتذكر اني مصيري يوم..
    (كفن) ابيض يغطيني..
    (وقبر) صغير يحويني..
    (ودمعه) ابيها من عيونك تودعني..
    وتبكيني..وتدعيلي..

  7. #27
    مشرفة اللغة العربية
    الصف 9
    الصورة الرمزية ~غلا الروح~
    الحالة : ~غلا الروح~ غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 84107
    تاريخ التسجيل : 08-10-11
    الدولة : United Arab Emarites
    الوظيفة : طالبة
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 1,118
    التقييم : 189
    Array
    MY SMS:

    خلكك سما وخل القآع للقآعع ..~

    افتراضي رد: حلول كتاب التربية الاسلامية (( الفصل الاول ))


    تسلم الايادي والله
    يسلموووووووووووووووووووووو






  8. #28
    مشرفة التربية الوطنية
    الصف 9
    الصورة الرمزية شيوخ المطاريش
    الحالة : شيوخ المطاريش غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 76232
    تاريخ التسجيل : 05-03-11
    الدولة : فروم يونايتد ارب ايمرتس ♡
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 2,442
    التقييم : 674
    Array
    MY SMS:

    وفوق حظنـآ آلقرمبع فيہ نآس تحسدنآ

    افتراضي رد: حلول كتاب التربية الاسلامية (( الفصل الاول ))


    مشكورة << يــــزاج اللهـ الف خيـر وفي ميزان حسنــاتج






  9. #29
    عضو جديد
    الحالة : كلمة طيبة غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 74474
    تاريخ التسجيل : 06-02-11
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 1
    التقييم : 10
    Array

    1st رد: حلول كتاب التربية الاسلامية (( الفصل الاول ))


    جزاك الله خيراً وفي ميزان حسناتك إن شاء الله






صفحة 3 من 3 الأولىالأولى 123

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. حـل كتاب التربية الاسلامية كامل الفصل الاول
    بواسطة زعابيهـ في المنتدى التربية الاسلامية
    مشاركات: 30
    آخر مشاركة: 15-09-14, 09:50 PM
  2. حل كتاب التربية الاسلامية , الثاني عشر , الفصل الاول
    بواسطة سبحان الله وبحمده 22 في المنتدى مادة التربية الاسلامية Islamic Education
    مشاركات: 14
    آخر مشاركة: 14-12-05, 01:50 PM
  3. طلب حل كتاب التربية الاسلامية الصف السادس الفصل الاول
    بواسطة متعاونة في المنتدى التربية الاسلامية
    مشاركات: 11
    آخر مشاركة: 13-11-18, 05:59 PM
  4. حل كتاب التربية الاسلامية , الحادي عشر , الفصل الاول
    بواسطة الظاهري وبس في المنتدى التربية الاسلامية
    مشاركات: 7
    آخر مشاركة: 13-09-09, 10:08 PM
  5. طلب : حلول كتاب التربية الاسلامية المنهج الجديد الفصل الاول
    بواسطة بنوتة بنوتة في المنتدى التربية الاسلامية
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 10-08-15, 04:51 PM

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •