تنبيه :: عزيزي اذا واجهتك مشكلة في تصفح الموقع , فاننا ننصحك بترقيه متصفحك الى احدث اصدار أو استخدام متصفح فايرفوكس المجاني .. بالضغط هنا .. ثم اضغط على مستطيل الاخضر (تحميل مجاني) .
 
 
النتائج 1 إلى 8 من 8
  1. #1
    عضو ذهبي
    الصورة الرمزية jaan
    الحالة : jaan غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 39726
    تاريخ التسجيل : 06-07-09
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 912
    التقييم : 203
    Array

    Lightbulb إليك اهم مواصفات و معايير اختيار الكعب العالي ..


    يسعدصبآآجـكم جميعآآ ..}


    لم يعد الكعب العالي موضة ، وأصبح حذاء الباليرينا هو ملك الموضة ، ولكن إذا كنت من عشاقه ،
    إليك أسس اختيار الكعب العالي :





    كيف اختار الكعب العالي ؟


    بداية عليكِ أن تختاري الكعب المناسب بحيث يسمح لكِ بالحفاظ على توازنك ويمنع انزلاقك .

    إن لاحظتِ أن الكعب غير مريح في السير في المسافات الطويلة ، تجنبيه فوراً حفاظاً على
    صحة مفاصلك وعمودك الفقري، وبصفة عامة لا ينصح الأطباء المرأة بارتداء
    كعب أعلى من 3.5 أو 4 سم .

    لكي تكملي أناقتك، عليك توخي الكثير من الدقة عند اختيار كعب الحذاء،
    إذ أن العملية ليست بسيطة كما تعتقدين، وهذه بعض الافكار البسيطة:

    تجنبي كعب "البلات فورم" إذا كنت ممتلئة الساقين .

    تجنبي ارتداء أحذية السهرات لفترة طويلة لأن ارتفاعها الذي قد يصل إلى 8سم غالباً ،
    قد يؤدي إلى ألم الظهر وانتفاخ القدم .

    إذا كنت من قصيرات القامة لا أنصحك بكعب "الويدج" ، إنه مناسب أكثر لفارعات الطول .




    مواصفات الكعب العالي


    تعتبر درجة ارتفاع كعب الحذاء أحد العوامل الهامة في اختياره، فيجب أن يكون مقدار ارتفاع الكعب

    يتراوح بين 2 إلى 5 سم ذلك لأنه إذا زاد ارتفاعه عن 5 سم فإنه يدفع بالقدم إلى الأمام
    مما يفقد الجسم توازنه.. لتعويض هذا الخلل في التوازن فإن الجسم يتخذ وضعاً يتسبب في
    الضغط على الكليتين ومع الإصرار على استخدام الكعب العالي تبدأ مشاكل العمود الفقري في الظهور.


    ومن الأفضل بصفة عامة عدم الاعتماد على الأحذية المرتفعة الكعب بشكل دائم
    فليكن هناك تبادل بين الأحذية العالية الكعب والأحذية المسطحة فمثلاً يكون ارتداء الأحذية العالية
    الكعب في المناسبات الخاصة أو لبضعة أيام في الأسبوع بينما يكون الاعتماد في باقي الأيام
    على الأحذية المسطحة المريحة.


    وعند اختيارك للحذاء يجب أن ينحصر اهتمامك الأول على أن يكون الحذاء مريحاً لقدميك ومناسباً لقوامك ولا تخضعي لعوامل الإثارة حين ينشط البائع في تكرار وصف محاسن الحذاء، فلا تنخدعي بسهولة وركزي كل الاهتمام على مدى موافقة الحذاء لراحة قدميك وشكل قوامك. البسي الحذاء وجربيه أولاً واصرفي النظر عن إلحاح البائع واختاري الحذاء الذي تشعرين بأنه مريح لقدميك وجميع أصابعك لا سيما الإبهام. وارفضي اقتناء الحذاء الضيق الذي يضغط على أصابعك مهما كان شكله جميلاً.

    ولاشك في أن الحذاء الجلد هو أنسب الأنواع ولا مانع من النعل المصنوع من خامات صناعية ولكن
    بشرط ألا يكون استخدامه مسبباً في زيادة عرق القدمين وإذا كانت تجاربك السابقة تؤكد أن النعل المصنوع من خامات أخرى بخلاف الجلد تتسبب في زيادة إفراز العرق فارفضيه فوراً بلا تردد.

    كذلك يجب عليك تجنب اقتناء الأحذية الضيقة خاصة المقفلة من الأمام لأنها تعوق الامتداد الطبيعي للخطوة.

    ودي لكمـ ..

    كنت هنا ومضيت
    jaan









    مشكووره أحلى بنوووته ع التوقيع النااايسوو



    مشكووره المطوعه ع التوقيع الناايس

  2. #2
    أم محمد
    :: عضوية VIP ::
    الصورة الرمزية رؤية
    الحالة : رؤية غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 7497
    تاريخ التسجيل : 10-03-08
    الدولة : بوركينا فاسو
    الوظيفة : بطاله بلا وظيفه
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 8,217
    التقييم : 2102
    Array
    MY SMS:

    لآ إله إلا أنتَ سبحـآنك, إنـي كُنت من الظآلمين ,..

    افتراضي رد: إليك اهم مواصفات و معايير اختيار الكعب العالي ..


    جان حطيتي الف مواصفه ,, الكعب العالي عمري ما بلبسه !

    خخ شكرا لج





    تنويه ،،
    جمـيع ملفاتي في الأقسام الدراسيه مقفله بالباسوورد التالي
    uae7.com أوuae.ii5ii.com
    وكل باسوورد مدون في الموضوع نفسه تحت "باسوورد فك الضغط"
    فقط قم بنسخ الباس والصقه في الملف حين يطلب منك

    الملفات شغاله 100%:)



    اضغط على


    Stay at the bottom Even of you are high..!





    يـامن تباكا على تراب خيه{ عشر ايام وارتسم باسم الهيأه {هذا حال انسان بدنيا ميته {لا أثرت به صياح ولا رده { ولا شل غير صالح ببره

  3. #3
    عضو ذهبي
    الصورة الرمزية ندى المطر
    الحالة : ندى المطر غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 35854
    تاريخ التسجيل : 05-04-09
    الوظيفة : ثنوية عاامه
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 656
    التقييم : 46
    Array
    MY SMS:

    لا إله الا أنت سبحانك .. اني كنت من الظالمين .. استغفرك ياربي وأتوب إليك~

    افتراضي رد: إليك اهم مواصفات و معايير اختيار الكعب العالي ..


    تسلمين موضوع مهم وحلوو


    واحلى شي ما فيه كلام وايد


    مشكورة على الاقاده حبيبتي


    ^^ سلاامي





    ساامحوني على غيابي هالفترة .. وادعولي بالتوفيق


    ~εïз~ اللَّهُمَّ إِنَّكَ عَفُوٌّ تُحِبُّ العَفْوَ فَاعْفُ عَنَّا ~εïз~

    من احب المواقع لي

    http://alqaree.com/index.htm


    شكراا اخووي (ولد الكعبي)

  4. #4
    عضو مجتهد
    الصورة الرمزية غلا الصرح^ــ^
    الحالة : غلا الصرح^ــ^ غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 50433
    تاريخ التسجيل : 02-01-10
    الدولة : الامارات داري
    الوظيفة : طالبه
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 154
    التقييم : 17
    Array
    MY SMS:

    ما اضمن لك الايام اضمن لك احساسي لووو نتفرق اعوام مايموت اخلاصي

    افتراضي رد: إليك اهم مواصفات و معايير اختيار الكعب العالي ..


    يسلموووو على الموضوووووع الغاوي
    ونتريا يديدج






    مشكووره طبعي شيووووخ

  5. #5
    عضو فضي
    الصورة الرمزية سوسو$_$
    الحالة : سوسو$_$ غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 51971
    تاريخ التسجيل : 18-01-10
    الدولة : فوق القمر
    الوظيفة : اراضي الزعلان ّّ_ّ
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 220
    التقييم : 22
    Array
    MY SMS:

    ّ_ّيــــكـــفــــيـــنــي مــا فـــيـــنـــي ّّ هـــم وتـــعــــب وفـــــراااااق ....ّ_ّ

    افتراضي رد: إليك اهم مواصفات و معايير اختيار الكعب العالي ..


    يسلمووو ع المعلووومات ... ثااانكس حبوووبه
    ببـاي$_$






  6. #6
    عضو الماسي
    الصورة الرمزية أحلى بنوووته
    الحالة : أحلى بنوووته غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 39549
    تاريخ التسجيل : 22-06-09
    الدولة : الأمـــــ=)ــــــارات
    الوظيفة : بعدني اعاانـــي .. طالبــه ><"
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 9,132
    التقييم : 1037
    Array
    MY SMS:

    آڼآ ڷۈ כـطۈآ آڷډڼيآ بڪڣي بڛ ڷچڷ آכـب ڠيړڪ ړميټ آڷڪڣ ۈآڷډڼــــــــيآ .. ۈچيټڪ

    افتراضي رد: إليك اهم مواصفات و معايير اختيار الكعب العالي ..


    السلام عليكم ورحمة الله وبـركاتهـ..!

    شكرا لج الغلاا .!

    انا بعد ما احب الكعب وايداآت ..!

    ^^ ..

    أحلى بنوووتهـ نثرت وردهاآ هناآ ..ّ!





    .
    .
    .




    .
    .
    .

    تَدْري‘ ؤشْ آللــَي فيْ غيَآبــِك آسَؤيَه .. آتْخَيلِك قَدآمـِي‘ ؤ --> آسَولـِف .. { مدونتـــي }



  7. #7
    :: عضوية VIP ::
    الصورة الرمزية إمارتيه حلوه
    الحالة : إمارتيه حلوه غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 39506
    تاريخ التسجيل : 19-06-09
    الدولة : إماراتيه
    الوظيفة : موظفه
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 17,774
    التقييم : 2027
    Array

    افتراضي رد: إليك اهم مواصفات و معايير اختيار الكعب العالي ..


    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    الكعب العالي حلو وله أوقات معينه للبسه مثل الأعراس والحفلات والمناسبات

    تسلمين جانوو





    لا إله ألا الله
    محمد رسول الله



  8. #8
    عضو ذهبي
    الصورة الرمزية jaan
    الحالة : jaan غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 39726
    تاريخ التسجيل : 06-07-09
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 912
    التقييم : 203
    Array

    افتراضي رد: إليك اهم مواصفات و معايير اختيار الكعب العالي ..


    مشكووورااات الغواااالي على الردووووود
    ههه ضحكتني اختي ندى المطر







    مشكووره أحلى بنوووته ع التوقيع النااايسوو



    مشكووره المطوعه ع التوقيع الناايس

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. معايير اختيار الهاتف المناسب
    بواسطة mahamuwafi في المنتدى المنتدى العام General Forum
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 13-04-13, 06:09 PM
  2. مارااثوون سنوي للرجال وهم يلبسوون نعاال الكعب العالي تضاامناا مع المرأة ..
    بواسطة بلوشية و أفتخر في المنتدى المنتدى العام General Forum
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 13-03-16, 12:31 AM
  3. حكم لبس الكعب العالي
    بواسطة طموحة بطبعي في المنتدى كلية الشريعة و الدراسات الاسلامية Sharia and Islamic Studies
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 12-12-19, 03:54 PM
  4. الكعب العالي والصوت الرنان .... شو رايكم ؟
    بواسطة حوريةالبحر في المنتدى منتدى الوناسة و إستراحـة الاعضاء + الترحيب و الاهدائات
    مشاركات: 12
    آخر مشاركة: 12-12-18, 01:55 AM
  5. مواصفات اختيار مربية الاطفال
    بواسطة فطآآآمي ..~ في المنتدى منتدى ذوي الاحتياجات الخاصة
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 10-07-09, 12:48 AM

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •