تنبيه :: عزيزي اذا واجهتك مشكلة في تصفح الموقع , فاننا ننصحك بترقيه متصفحك الى احدث اصدار أو استخدام متصفح فايرفوكس المجاني .. بالضغط هنا .. ثم اضغط على مستطيل الاخضر (تحميل مجاني) .
 
 
النتائج 1 إلى 3 من 3
  1. #1
    مراقبة عامة
    الصورة الرمزية الرمش الذبوحي
    الحالة : الرمش الذبوحي غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 20026
    تاريخ التسجيل : 15-09-08
    الدولة : ღ ع ــآبرة سبيل ღ
    الوظيفة : ღ تآمل آلمدى آلبعيد ღ
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 28,202
    التقييم : 3153
    Array
    MY SMS:

    لآ آله آلا آنت سبحآنك آني كنت من آلظآلمين..

    افتراضي التوصل الى حل بسيط لمساعدة الاشخاص الذين يعانون من الارق المزمن، والنوم المتقطع


    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



    دراسة: القبعة المبتلة بالماء البارد تعالج المصابين بالأرق




    كشف باحثون في جامعة بيتروسبيرغ عن التوصل الى حل بسيط لمساعدة الاشخاص الذين يعانون من الارق المزمن، والنوم المتقطع، وذلك من خلال وسيلة سهلة وفي متناول اليد لدى الجميع.
    وأشارت الدراسة التي نشرت على مجلة التايم الاميركية الى ان ارتداء قبعة مبتلة بماء بارد، ووضعها على الرأس اثناء النوم، يؤدي الى خفض حرارة الدماغ بشكل مباشر وعليه شعور الشخص بنوع من الهدوء والراحة التي تقوده الى النوم.
    وجاء في الدراسة ان الباحثين ومن خلال تعميق دراستهم في نشاط الدماغ عند المصابين بالارق، خلال فترة استعدادهم للنوم، وتتبع الاشارات الكهربائية الصادرة من الدماغ، مكنهم ذلك من اكتشاف ان المصابين ترتفع درجة حرارة ادمغتهم بشكل غير طبيعي وخصوصا في مقدمة الرأس حيث مركز التفكير والتحليل، وعدم قدرتهم على ايقاف هذا التفكير والتحليل ينعكس على استمرار حالة اليقظة الدائمة او حالات النوم المتقطع. وأشار في الدراسة الى ان 12 شخصا مصابين بالارق المزمن تمكنوا من النوم بعد تقديم قبعات مبتلة وباردة، بما نسبته 89% من الوقت الذي قضوه في الفراش، اي النسبة الطبيعية للاستغراق في النوم عند غير المصابين بالارق، الامر الذي يدل على مدى فاعلية خفض حرارة الدماغ لتحفيزه على النوم.




    وقال مدير معهد اضطرابات النوم، جيمس وايت، قوله: «توصل الطب الحديث الى العديد من الوسائل التي يمكن من خلالها معالجة او على الاقل الحد من اضطرابات النوم، الا ان هذه الدراسة تكشف بعدا جديدا للعلاج دون اللجوء الى الوسائل التقليدية وتناول الادوية التي يمكن ان يكون لها آثار جانبية»

    م







    "
    "
    ..سآغيب عنكم مدة آذكروني بدعوة
    لعلهآ تصل آلى آلسمأء فيقول لهآ الله كن فتكون ..



  2. #2
    مشرف منتدى اكاديمية شرطة دبي
    ::ماجيستير::
    الصورة الرمزية kenpachi1101
    الحالة : kenpachi1101 غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 89384
    تاريخ التسجيل : 30-12-11
    الجنـس : ذكـر
    المشاركات : 1,276
    التقييم : 458
    Array

    افتراضي رد: التوصل الى حل بسيط لمساعدة الاشخاص الذين يعانون من الارق المزمن، والنوم المتقطع


    هلا
    ماي فوق راسي وارقد مستحيل
    الحمد لله يوم ارقد ما انش الا غصب حتى لو يسون حفلة عندي ما انش






  3. #3
    مراقبة عامة
    الصورة الرمزية الرمش الذبوحي
    الحالة : الرمش الذبوحي غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 20026
    تاريخ التسجيل : 15-09-08
    الدولة : ღ ع ــآبرة سبيل ღ
    الوظيفة : ღ تآمل آلمدى آلبعيد ღ
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 28,202
    التقييم : 3153
    Array
    MY SMS:

    لآ آله آلا آنت سبحآنك آني كنت من آلظآلمين..

    افتراضي رد: التوصل الى حل بسيط لمساعدة الاشخاص الذين يعانون من الارق المزمن، والنوم المتقطع


    اهلين

    هيه والله..

    هههههه ما شاء الله نومك ثجيل عيل

    ان شاء الله نوم العوافي اخوي





    "
    "
    ..سآغيب عنكم مدة آذكروني بدعوة
    لعلهآ تصل آلى آلسمأء فيقول لهآ الله كن فتكون ..



معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. ترك اجهزة الموبايل مفتوحة في غرف النوم يسبب الارق ؟
    بواسطة حوريةالبحر في المنتدى كلية طب الاسنان College of Dentistry
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 12-05-15, 06:23 PM
  2. كيف تسيطر على الالم المزمن
    بواسطة الرمش الذبوحي في المنتدى كلية طب الاسنان College of Dentistry
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 12-03-03, 11:19 PM
  3. ^41^ علاج الكسل والنوم اوقات الامتحانات
    بواسطة عيوون الوضيحي في المنتدى منتدى الصحة المدرسية
    مشاركات: 13
    آخر مشاركة: 11-12-30, 04:55 PM
  4. الاطفال يمكن ان يصابو بالاكتئاب المزمن..
    بواسطة الرمش الذبوحي في المنتدى منتدى حواء طبخ زينة ديكور جمال الطفل
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 11-11-09, 10:35 PM
  5. البرنامج الفردي للطلاب الذين يعانون من صعوبات بالنطق !!
    بواسطة هالوجينةحالمة في المنتدى منتدى ذوي الاحتياجات الخاصة
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 11-05-27, 06:03 PM

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •