تنبيه :: عزيزي اذا واجهتك مشكلة في تصفح الموقع , فاننا ننصحك بترقيه متصفحك الى احدث اصدار أو استخدام متصفح فايرفوكس المجاني .. بالضغط هنا .. ثم اضغط على مستطيل الاخضر (تحميل مجاني) .
 
 
النتائج 1 إلى 10 من 10
  1. #1
    مراقبة عامة
    الصورة الرمزية الرمش الذبوحي
    الحالة : الرمش الذبوحي غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 20026
    تاريخ التسجيل : 15-09-08
    الدولة : ღ ع ــآبرة سبيل ღ
    الوظيفة : ღ تآمل آلمدى آلبعيد ღ
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 28,202
    التقييم : 3153
    Array
    MY SMS:

    لآ آله آلا آنت سبحآنك آني كنت من آلظآلمين..

    افتراضي هذه الفيتامينات ناقصة لديك!


    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    هذا الفيتامين ناقص لديك


    إذا كنت تعاني من:

    · الالتهابات المتكررة وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي.

    · ظهور تقرحات في الفم .
    · العشى الليلي .
    · جفاف وتقشر الجلد .
    فإنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( a )) وهو موجود في:
    1. زيت كبدالحوت / الجبن / اللبن / القشطة .
    2. النباتات الخضراء والملونه مثل : السبانخ / الجزر / الخس .
    3. الكرنب / الطماطم / البقول / الخوخ / عصير البرتقال .
    ***




    إذا كنت تعاني من:
    · الإجهاد المتواصل .
    · عدم القدرة على التركيز .
    · تشقق الشفاه .
    · التحسس من الضوء .
    · القلق المستمر .
    · الأرق .
    فإنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( b )) وهو موجود في:
    1. الخميرة / الكبد / اللحوم / صفارالبيض .
    2. الخضروات / الفواكه / الفول السوداني / السبانخ / الكرنب / الجزر.
    ***
    إذا كنت تعاني من:
    · الإصابة المتكررة بالبرد .
    · نزيف اللثة .
    · عدم التئام الجروح بسهوله .
    فإنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( c )) وهو موجود في:
    1. الكبد / والطحال والموالح بكثرة .
    2. عصير الليمون / البرتقال / اليوسفي الفراولة / الجوافة / الفجل / التفاح / الكرنب / البقدونس / الطماطم .
    ***
    إذا كنت تعاني من:
    · آلام المفاصل آلام الظهر .
    · تساقط الشعر .
    فإنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( d )) وهو موجود في:
    1. زيت كبد الحوت / والقشطة / اللبن / صفار البيض / وفي اشعة الشمس .
    ***
    إذا كنت تعاني من:
    · الشعور بالتعب عند اقل جهد .
    · بطىء التأم الجروح .
    فإنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( e )) وهو موجود في:
    1. الخضار الورقية: كالخس / الجرجير / البقدونس / السبانخ.
    2. وزيت بذرة القطن / زيت الصويا / زيت الذرة / بادرات القمح.

    ملاحظة
    إذا كان عندنا ملل من الدنيا وضيق في النفس وقلق وتفكير زائدين وخوف من المستقبل وعدم راحة في العيش ،، فلدينا نقص في فيتامين الدين
    وسنجده إن شاء الله بالصلاة والاستغفار وطاعة أوامر الله سبحانه وتعالى

    اللهم اشفنا وعافنا وارحمنا واغفر لنا وللمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات آمين رب العالمين.

    م








    "
    "
    ..سآغيب عنكم مدة آذكروني بدعوة
    لعلهآ تصل آلى آلسمأء فيقول لهآ الله كن فتكون ..



  2. #2
    مشرفة الصف 12
    الصورة الرمزية رمـــز الوفـــا
    الحالة : رمـــز الوفـــا غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 23197
    تاريخ التسجيل : 22-10-08
    الدولة : وَسطُ قلبه ❤
    الوظيفة : طالبه ..~
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 3,158
    التقييم : 990
    Array
    MY SMS:

    لـآ من --][ ذكرتك . آقول -->. . يآ حي هالطـآري [♥] آنـآ آإشهـدْ أنَ الطَـوآرِيْ [ فيَكـْ َ . تـسْعدِنَـي . َ

    افتراضي رد: هذه الفيتامينات ناقصة لديك!


    .
    ,

    طرح موفق
    معلومات مفيده ،!

    راقت لي

    يعطيج العافيه
    ما قصرتي عزيزتي

    .
    .






  3. #3
    مشرفة الصف 12
    الصورة الرمزية اْلعوق..
    الحالة : اْلعوق.. غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 74720
    تاريخ التسجيل : 10-02-11
    الدولة : الامــآرآآتِ
    الوظيفة : . . يوم يتحوّل [ الحِلم ؛ إلى وآقِع =) ‘
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 2,421
    التقييم : 671
    Array
    MY SMS:

    تواضعوا : ب أﺧﻶﻗكم . . ﻓ گلنا إليہَ راجعون ‎:)

    افتراضي رد: هذه الفيتامينات ناقصة لديك!


    طرح رائع
    م قصرتي








  4. #4
    مراقبة عامة
    الصورة الرمزية الرمش الذبوحي
    الحالة : الرمش الذبوحي غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 20026
    تاريخ التسجيل : 15-09-08
    الدولة : ღ ع ــآبرة سبيل ღ
    الوظيفة : ღ تآمل آلمدى آلبعيد ღ
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 28,202
    التقييم : 3153
    Array
    MY SMS:

    لآ آله آلا آنت سبحآنك آني كنت من آلظآلمين..

    افتراضي رد: هذه الفيتامينات ناقصة لديك!


    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رمـــز الوفـــا مشاهدة المشاركة
    .
    ,

    طرح موفق
    معلومات مفيده ،!

    راقت لي

    يعطيج العافيه
    ما قصرتي عزيزتي

    .
    .
    الله يعافيج..
    تسلمين عالمرور الجميل





    "
    "
    ..سآغيب عنكم مدة آذكروني بدعوة
    لعلهآ تصل آلى آلسمأء فيقول لهآ الله كن فتكون ..



  5. #5
    مراقبة عامة
    الصورة الرمزية الرمش الذبوحي
    الحالة : الرمش الذبوحي غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 20026
    تاريخ التسجيل : 15-09-08
    الدولة : ღ ع ــآبرة سبيل ღ
    الوظيفة : ღ تآمل آلمدى آلبعيد ღ
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 28,202
    التقييم : 3153
    Array
    MY SMS:

    لآ آله آلا آنت سبحآنك آني كنت من آلظآلمين..

    افتراضي رد: هذه الفيتامينات ناقصة لديك!


    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اْلعوق.. مشاهدة المشاركة
    طرح رائع
    م قصرتي
    مرورج الاروع,,
    نورتي





    "
    "
    ..سآغيب عنكم مدة آذكروني بدعوة
    لعلهآ تصل آلى آلسمأء فيقول لهآ الله كن فتكون ..



  6. #6
    مشرفة الصف 7
    الصورة الرمزية kuroro
    الحالة : kuroro غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 93686
    تاريخ التسجيل : 11-03-12
    الدولة : ❀ syria ❀
    الوظيفة : لَيْتَ العَالَمْ كُلهُ يَتفِقْ عَلى إزَالَةِ حَرْفِ الرَآءِ مِنْ كَلِمة حَرْب ليَعيشَ الكُلُ بِسَلام
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 1,810
    التقييم : 516
    Array
    MY SMS:

    مهمآ تعآلتْ بنآ الضَحكآتْ .. يبقىْ آلحُزنُ همسً يَدقُ بنآ وجعاً خلفَ كُلِ أبتِسآمةْ ..!

    افتراضي رد: هذه الفيتامينات ناقصة لديك!


    إذا كنت تعاني من:
    · الإصابة المتكررة بالبرد .
    · نزيف اللثة .
    · عدم التئام الجروح بسهوله .
    فإنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( c )) وهو موجود في:
    1. الكبد / والطحال والموالح بكثرة .
    2. عصير الليمون / البرتقال / اليوسفي الفراولة / الجوافة / الفجل / التفاح / الكرنب / البقدونس / الطماطم .




    مشكووورة
    اشك انه ناقصصني هالفيتامين






  7. #7
    عضو ذهبي
    الصورة الرمزية شباب الامارات
    الحالة : شباب الامارات غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 97238
    تاريخ التسجيل : 28-05-12
    الدولة : بلاد زايد
    الوظيفة : طالب
    الجنـس : ذكـر
    المشاركات : 485
    التقييم : 138
    Array
    MY SMS:

    شباب الامارات

    افتراضي رد: هذه الفيتامينات ناقصة لديك!


    السلام عليكم ...
    مشكورة على المعلومات
    بارك الله فيج اختي الرمش





    هل تعلم
    ان شباب الامارات افضل شباب العالم
    يلة شباب الامارات

  8. #8
    مشرفة الصف 11
    الصورة الرمزية طموحة بطبعي
    الحالة : طموحة بطبعي غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 79887
    تاريخ التسجيل : 17-05-11
    الدولة : ام القيوين ,,
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 2,484
    التقييم : 332
    Array
    MY SMS:

    لا تفتخر بجمالك فانك لم تخلقه ولا تفتخر بنسبك لانك لم تختاره بل افتخر باخلاقك لانك انت من يصنعها ..

    افتراضي رد: هذه الفيتامينات ناقصة لديك!


    إذا كنت تعاني من:
    · الإصابة المتكررة بالبرد .
    · نزيف اللثة .
    · عدم التئام الجروح بسهوله .
    فإنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( c )) وهو موجود في:
    1. الكبد / والطحال والموالح بكثرة .
    2. عصير الليمون / البرتقال / اليوسفي الفراولة / الجوافة / الفجل / التفاح / الكرنب / البقدونس / الطماطم .


    هاا دوووم يصير لي بس الحمد لله الحين مايصير ...
    بس سني يعورني دووم شو السبب ...
    ومشكوووووره ع المعلومات المفيده ...





    و إذكر ربك إذا نسيت :
    سبحان الله
    الحمدلله
    لا إله إلا الله
    الله أكبر
    استغفر الله
    لا حول ولا قوة إلا بالله
    ’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’ ’
    twitter:@ii_z97



  9. #9
    :: عضوية VIP ::
    الصورة الرمزية المطوعة
    الحالة : المطوعة غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 36806
    تاريخ التسجيل : 18-04-09
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 6,077
    التقييم : 775
    Array
    MY SMS:

    دعاء كفارة المجلس : سبحانك اللهم وبحمدك أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك

    افتراضي رد: هذه الفيتامينات ناقصة لديك!


    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الرمش الذبوحي مشاهدة المشاركة

    إذا كنت تعاني من:
    · الإجهاد المتواصل .
    · عدم القدرة على التركيز .
    · تشقق الشفاه .
    · التحسس من الضوء .
    · القلق المستمر .
    · الأرق .
    فإنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( b )) وهو موجود في:
    1. الخميرة / الكبد / اللحوم / صفارالبيض .
    2. الخضروات / الفواكه / الفول السوداني / السبانخ / الكرنب / الجزر.
    ***
    إذا كنت تعاني من:
    · الإصابة المتكررة بالبرد .
    · نزيف اللثة .
    · عدم التئام الجروح بسهوله .
    فإنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( c )) وهو موجود في:
    1. الكبد / والطحال والموالح بكثرة .
    2. عصير الليمون / البرتقال / اليوسفي الفراولة / الجوافة / الفجل / التفاح / الكرنب / البقدونس / الطماطم .
    ***
    إذا كنت تعاني من:
    · آلام المفاصل آلام الظهر .
    · تساقط الشعر .
    فإنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( d )) وهو موجود في:
    1. زيت كبد الحوت / والقشطة / اللبن / صفار البيض / وفي اشعة الشمس .
    ***
    [/CENTER]


    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
    ما شاءالله كل هذا ههههه
    الله يعافينا واياكم يارب
    مشكوورة رموشنا تسلم الايادي





    التعديل الأخير تم بواسطة المطوعة ; 12-06-25 الساعة 11:56 PM

  10. #10
    مراقبة عامة
    الصورة الرمزية الرمش الذبوحي
    الحالة : الرمش الذبوحي غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 20026
    تاريخ التسجيل : 15-09-08
    الدولة : ღ ع ــآبرة سبيل ღ
    الوظيفة : ღ تآمل آلمدى آلبعيد ღ
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 28,202
    التقييم : 3153
    Array
    MY SMS:

    لآ آله آلا آنت سبحآنك آني كنت من آلظآلمين..

    افتراضي رد: هذه الفيتامينات ناقصة لديك!


    .
    .
    شكرا عالمرور
    منورين
    .
    .





    "
    "
    ..سآغيب عنكم مدة آذكروني بدعوة
    لعلهآ تصل آلى آلسمأء فيقول لهآ الله كن فتكون ..



معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. كيف تعرف أن أحد الفيتامينات ناقصة لديك ؟
    بواسطة غـــموض شفــاف في المنتدى كلية طب الاسنان College of Dentistry
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 11-12-31, 07:28 PM
  2. الفيتامينات و فوائدها
    بواسطة أميرة راك في المنتدى منتدى الصحة المدرسية
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 09-09-16, 02:40 PM
  3. كيف تعرف بان احد الفيتامينات ناقص لديك ؟ هذه هي الطرق<<
    بواسطة مسك المعاني في المنتدى المنتدى العام General Forum
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 09-01-29, 11:48 AM
  4. كيف تعرف بان احد الفيتامينات ناقص لديك ؟ هذه هي الطرق<<
    بواسطة مسك المعاني في المنتدى منتدى الوناسة و إستراحـة الاعضاء + الترحيب و الاهدائات
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 09-01-28, 08:02 PM
  5. كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك ؟؟
    بواسطة الادارة في المنتدى المنتدى العام General Forum
    مشاركات: 9
    آخر مشاركة: 08-06-11, 12:13 AM

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •