تنبيه :: عزيزي اذا واجهتك مشكلة في تصفح الموقع , فاننا ننصحك بترقيه متصفحك الى احدث اصدار أو استخدام متصفح فايرفوكس المجاني .. بالضغط هنا .. ثم اضغط على مستطيل الاخضر (تنزيل مجاني) .
 
 
النتائج 1 إلى 4 من 4
  1. #1
    مشرفه الكيمياء
    الصورة الرمزية هالوجينةحالمة
    الحالة : هالوجينةحالمة غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 59960
    تاريخ التسجيل : 20-07-10
    الدولة : مملكتي
    الوظيفة : العيش في المجموعة السابعة
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 5,552
    التقييم : 1497
    Array
    MY SMS:

    أستودعك الله أخي

    افتراضي مطوية عن أضرار التدخين على الأطفال والمراهقين







    مطوية عن أضرار التدخين على الأطفال والمراهقين

    رغم معرفة التأثيرات الضارة للتدخين , فإن نسب المدخنين في العالم في ازدياد , والأهم من ذلك أن الكثيرين يصبحون مدخنين في أعمارٍ مبكرة ، فحوالي 90% من المدخنين الكبار كانوا قد اكتسبوا هذه العادة منذ الصغر , ففي الولايات المتحدة مثلاً يسجل كل يوم 5000 حالة تدخين جديدة عند الأطفال , ورغم أن غالبية الأطفال والمراهقين يجربون التدخين لمرة أو مرتين ولكن معظمهم لا يصبحون مدمنين على التبغ والدخان.

    عليك أن تتأكد أن طفلك يعي مخاطر التدخين , فالتدخين مثلاً هو السبب الأول للموت في الولايات المتحدة الأمريكية ( أي الأمراض الناجمة عن التدخين ) ، فالتأثيرات الفورية للتدخين هي ألم والتهاب البلعوم والسعال , أما التأثيرات طويلة الأمد فهي خطيرة , فيمكن أن يسبب السرطان , أمراض القلب , ارتفاع التوتر الشرياني , أمراض الرئتين , سرطان الفم , وأمراض اللثة , فتوعية الطفل لهذه المخاطر هي أقوى سلاح يمكن أن تحمي الطفل به من التورط في هذه العادة السيئة , أما إذا كان الطفل قد بدأ التدخين مسبقاً , فستحتاج عندها لمزيد من الجهد لجعله يقلع عن هذه العادة .

    قد يكون النيكوتين من أخطر المواد الموجودة في تركيب التبغ ، فيمكن للإنسان أن يصبح مدمناً على التبغ خلال أيام من تعاطيه وتعادل مقدرة النيكوتين في إحداث الإدمان قدرة كلٍ من المورفين والكوكائين , فهو يؤثر على مزاج الشخص الذي يدخن وعلى عمل القلب والرئة والمعدة والجهاز العصبي بسبب تأثير النيكوتين على الأوعية الدموية في هذه الأعضاء .
    يكون الطفل والمراهق المدخن أكثر عرضةً لتعاطي الحشيش والمخدرات والحبوب الممنوعة .
    من بين كل ثلاثة أنواع للسرطان يكون التدخين مسؤولاً عن واحد منها .
    90%من حالات سرطان الرئة تنجم عن الدخان .
    قد يسبب تناول الكحول والتدخين سرطان المريء .
    أنواع أخرى من السرطانات تنجم عن التدخين : سرطان البلعوم ، الفم , الشفاه , البنكرياس , الكلية والمثانة .
    التدخين السلبي في بعض الحالات قد يصل إلى حد أن الشخص غير المدخن والمعرض للدخان قد يتعرض لضرر يعادل تدخينه لعشر سجائر في اليوم .

    يقصد بالتدخين السلبي أن الطفل لا يدخن , و لكنه يتعرض لدخان من حوله , خاصة الأبوين , و أهم تأثيرات التدخين السلبي هي :
    1- ينقص نمو الجنين عند تعرض الحامل للتدخين.
    2- يزيد نسبة حدوث انصبابات الأذن الوسطى .
    3- يزيد تواتر انتانات السبيل التنفسي العلوي والسفلي .
    4- يؤدي إلى تظاهر الربو بعمر أبكر مع ثورات أكثر تكراراً وشدة .
    5- ضعف وظيفة الرئة.
    أما بالنسبة لإسهام التدخين السلبي في زيادة حالات السرطان والأمراض القلبية الوعائية فلا يزال تحت الدراسة .

    يختلف السبب من طفلٍ لآخر ومن مراهقٍ لآخر , وفي كل الحالات يلعب التقليد دوراً هاماً إضافة للأسباب التالية :
    قد تكون البداية ببساطة هي تقليد لأحد أو كلا الوالدين ممن يدخنون أو لمثلٍ ما في التلفزيون .
    قد يشعر الطفل و المراهق بأنه سيبدو جذاباً و هو يدخن .
    قد يتوهم الطفل أن التدخين هو من علامات الرجولة و البلوغ و الاستقلالية .
    قد يظن البعض أن ذلك سيساعده على تخفيف الوزن .
    عدم ممارسة الطفل و المراهق لنشاطات ترفيهية كالرياضة و وجود الفراغ في حياته .

    لا تكن المثل الأعلى لطفلك , فلا تدخن , أو أقلع عن التدخين !
    يجب تنبيه الطفل لمخاطر التنبيه كجزء من تربية الطفل منذ الصغر وعدم الانتظار مفاجأة أنه قد جرب التدخين .
    حاول معرفة رأي الطفل والمراهق في التدخين بين وقتٍ وآخر .
    لا تلمح خلال مناقشة مخاطر التدخين لإمكانية معاقبة الطفل أو المراهق .
    عزز ثقة الطفل والمراهق بنفسه وتجنب التشديد على السلبيات .
    اجعل الطفل ينخرط في نشاطات تبعده عن التفكير في التدخين , خاصة النشاطات الرياضية منها .
    انتبه للإعلانات التي تسوق للدخان و افهم الطفل و المراهق أن الهدف منها ربحي فقط .
    عبر عن انزعاجك من التبغ و رائحته و مضاره و تكلفته المادية .
    اقنع طفلك أو المراهق بضرورة عدم مصاحبة المدخنين .
    لا تسمح لأحد بالتدخين في منزلك حتى من الزوار .

    هناك بعض المؤشرات التي يمكن ملاحظتها على الطفل والمراهق كعلامات لبدء محاولاته التدخين , وإذا كانت أول تلك العلامات هي رائحة ملابسه فلا تفزع ولا تتهمه فوراً , و لكن اسأله عن سبب رائحة ملابسه , فقد يكون مجالسا لأشخاص مدخنين أو انه قد جرب تدخين سيجارة واحدة , ولا يعني أنه سيصبح مدخناً ، ولكن العلامات التالية يجب أن تجعلك تشك أكثر في محاولات تدخين أحد أولادك :
    السعال و ضيق النفس .
    حس التخريش الدائم في البلعوم .
    بحة الصوت .
    رائحة النفس المزعجة .
    تراجع اهتمامه بالرياضة .
    زيادة عدد مرات الرشح عنده .
    تصبغ الأسنان .

    يجب أن تعلم انه حتى الهيئات المتخصصة قد تفشل في إقناع الطفل أو المراهق بالقلاع عن التدخين , فحول أن تركز في بدء الأمر على تحسين تواصلك مع ولدك , وإليك بعض النصائح التي قد تساعدك في إقناعه بترك هذه العادة :
    لا تيأس من تكرار المحاولات وقدم للطفل نشرات مكتوبة حول مخاطر التدخين .
    اشرح رأيك بالموضوع للطفل أو المراهق وكن هادئاً .
    عبر بتشديد لطفلك عن عدم ارتياحك من رائحته ، ورائحة نفسه ، ولون أسنانه , فهذا يترك أثراً كبيراً عنده .
    لا تركز كثيراً على المخاطر المستقبلية البعيدة للتدخين كالسرطان وغيره لأنه غالباً لن يهتم بذلك .
    لا تسمح له بالتدخين في المنزل .
    إذا أجابك ولدك بأنه لا يستطيع أن يترك التدخين مباشرة , فأطلب منه ترك شراب أو طعام يحبه لمدة أسبوع !
    يجب أن تركز على إقناع الطفل وليس على إرغامه بترك التدخين .
    يفضل أن تزود ولدك ببرنامج لترك التدخين .
    امنحه المكافآت عن كل محاولة جدية .
    اجعل الطفل ينخرط في نشاطات تبعده عن التفكير في التدخين , خاصة النشاطات الرياضية منها .
    إذا كان طفلك يحب الرياضة فاشرح له تأثير التدخين على اللياقة والتنفس .
    ينصح بزيادة الطبيب أو مراكز مكافحة التدخين لمزيد من التوعية .

    يلاحظ الطفل منذ الصغر الفرق بين ما يقوم به الوالدين بعكس ما يقولونه ! وتذكر أن أكثر الأطفال والمراهقين يحبون أن يصبحوا كأحد الوالدين عندما يكبروا ، وعليك أن تعترف لطفلك بأن ما تقوم به هو خطأ , وانك تتمنى لو انك لم تتورط .
    وأخيراً من أجلك ومن أجل أطفالك , عليك بالإقلاع عن التدخين , رغم عدم سهولة ذلك , و قد يكون اكتشافك لتدخين احد أولادك فرصة للإقلاع عن التدخين معاً
    منقول اليكم المطوية في المرفق .







    الملفات المرفقة
    التعديل الأخير تم بواسطة هالوجينةحالمة ; 12-05-31 الساعة 11:47 PM
    "لا إله إلا الله وحده لا شريك له ، له الملك وله الحمد ، يحيي ويميت وهو على كل شئ قدير "
    اللهم اجعل قبره روضة من رياض الجنة
    يرحلـون ..
    وتمضي السنين على رحيلهم ..
    نستنشق بقاياهم في دواخلنا ..
    بألم ...ولا نعلم متى الرحيل إليهم




  2. #2
    مشرفة الصف 12
    الصورة الرمزية رمـــز الوفـــا
    الحالة : رمـــز الوفـــا غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 23197
    تاريخ التسجيل : 22-10-08
    الدولة : وَسطُ قلبه ❤
    الوظيفة : طالبه ..~
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 3,160
    التقييم : 990
    Array
    MY SMS:

    لـآ من --][ ذكرتك . آقول -->. . يآ حي هالطـآري [♥] آنـآ آإشهـدْ أنَ الطَـوآرِيْ [ فيَكـْ َ . تـسْعدِنَـي . َ

    افتراضي رد: مطوية عن أضرار التدخين على الأطفال والمراهقين


    .
    .

    يعطيج العافيه ع الطرح
    ما قصرتي
    .
    .






  3. #3
    مشرفه الكيمياء
    الصورة الرمزية هالوجينةحالمة
    الحالة : هالوجينةحالمة غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 59960
    تاريخ التسجيل : 20-07-10
    الدولة : مملكتي
    الوظيفة : العيش في المجموعة السابعة
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 5,552
    التقييم : 1497
    Array
    MY SMS:

    أستودعك الله أخي

    افتراضي رد: مطوية عن أضرار التدخين على الأطفال والمراهقين


    جزاكم الله خير ع مرور





    "لا إله إلا الله وحده لا شريك له ، له الملك وله الحمد ، يحيي ويميت وهو على كل شئ قدير "
    اللهم اجعل قبره روضة من رياض الجنة
    يرحلـون ..
    وتمضي السنين على رحيلهم ..
    نستنشق بقاياهم في دواخلنا ..
    بألم ...ولا نعلم متى الرحيل إليهم




  4. #4
    مراقبة عامة
    الصورة الرمزية الرمش الذبوحي
    الحالة : الرمش الذبوحي غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 20026
    تاريخ التسجيل : 15-09-08
    الدولة : ღ ع ــآبرة سبيل ღ
    الوظيفة : ღ تآمل آلمدى آلبعيد ღ
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 28,315
    التقييم : 3140
    Array
    MY SMS:

    لآ آله آلا آنت سبحآنك آني كنت من آلظآلمين..

    افتراضي رد: مطوية عن أضرار التدخين على الأطفال والمراهقين


    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
    تسلمين الغالية..
    ما قصرتي





    "
    "
    ..سآغيب عنكم مدة آذكروني بدعوة
    لعلهآ تصل آلى آلسمأء فيقول لهآ الله كن فتكون ..



معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. ما أثر التدخين على الأطفال؟
    بواسطة أمير بنظرتي في المنتدى كلية طب الاسنان College of Dentistry
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 12-09-21, 04:17 PM
  2. لماذا نكره الأطفال ؟_______معقول حد يكره الأطفال :|
    بواسطة محمد الجزائري في المنتدى منتدى الوسائط Media Forum
    مشاركات: 12
    آخر مشاركة: 11-11-08, 12:04 AM
  3. مطويات التدخين لجماعة الصحة ، بروشورات التدخين ، التدخين
    بواسطة هاجر في المنتدى منتدى الصحة المدرسية
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 11-05-08, 03:47 PM
  4. أضرار التدخين
    بواسطة أميرة راك في المنتدى منتدى الصحة المدرسية
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 10-05-06, 06:29 PM
  5. أضرار التدخين من الناحية الصحية
    بواسطة شيخوني في المنتدى علم النفس Psychology
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 10-03-31, 10:59 PM

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •