تنبيه :: عزيزي اذا واجهتك مشكلة في تصفح الموقع , فاننا ننصحك بترقيه متصفحك الى احدث اصدار أو استخدام متصفح فايرفوكس المجاني .. بالضغط هنا .. ثم اضغط على مستطيل الاخضر (تحميل مجاني) .
 
 
النتائج 1 إلى 10 من 10
  1. #1
    مشرفة
    الصورة الرمزية حلوة الإمارات
    الحالة : حلوة الإمارات غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 84629
    تاريخ التسجيل : 14-10-11
    الدولة : العين
    الوظيفة : طالبة في قسم صيدله
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 3,326
    التقييم : 366
    Array
    MY SMS:

    في زماآننا : النية الطيبة ”غباآء” !! ، والخبث ”ذكاآء ” !! ، والإبتسامة ” مصلحة

    افتراضي زيادة ساعات النوم فى بداية الأسبوع تتسبب فى الشعور بالخمول والكسل


    أظهرت دراسة طبية حديثة أجراها باحثون أمريكيون أن التمتع ببعض الساعات من الاستلقاء والراحة فى بداية أسبوع العمل يؤدى إلى شعور الإنسان بالخمول والكسل، والحاجة إلى النوم على مدار أيام الأسبوع.

    وقال الخبراء إنه خلافا للاعتقاد الشائع بأن النوم فى عطلة نهاية الأسبوع والأيام التى تسبق بداية أيام العمل لا تساعد على الاستمتاع بساعات النوم المفقودة خلال الأسبوع، لافتين إلى أن زيادة ساعات النوم والراحة فى أيام مثل السبت والأحد يعطل ساعة الجسم الداخلية والبيولوجية، لأنه يصعب على الإنسان قدرة الاستيقاظ للعمل يوم الاثنين.




    وقد توصل إلى هذا الاستنتاج من خلال تلك الدراسة الدكتور غريغورى كارتر باحث متخصص فى طب النوم فى جامعة تكساس الطبية.







    جميل أن تصبح شئ ثمين لدى شخص يخاف فقدنك يوماً

  2. #2
    مراقبة عامة
    الصورة الرمزية الرمش الذبوحي
    الحالة : الرمش الذبوحي غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 20026
    تاريخ التسجيل : 15-09-08
    الدولة : ღ ع ــآبرة سبيل ღ
    الوظيفة : ღ تآمل آلمدى آلبعيد ღ
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 28,202
    التقييم : 3153
    Array
    MY SMS:

    لآ آله آلا آنت سبحآنك آني كنت من آلظآلمين..

    افتراضي رد: زيادة ساعات النوم فى بداية الأسبوع تتسبب فى الشعور بالخمول والكسل


    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    .
    .
    صح انا جربت هالشي
    كل ما الواحد رقد اكثر
    يحس بالكسل والخمول
    وطول الوقت يبي يرقد
    .
    .
    مشكورة





    "
    "
    ..سآغيب عنكم مدة آذكروني بدعوة
    لعلهآ تصل آلى آلسمأء فيقول لهآ الله كن فتكون ..



  3. #3
    مشرفة الصف 11
    الصورة الرمزية طموحة بطبعي
    الحالة : طموحة بطبعي غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 79887
    تاريخ التسجيل : 17-05-11
    الدولة : ام القيوين ,,
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 2,484
    التقييم : 332
    Array
    MY SMS:

    لا تفتخر بجمالك فانك لم تخلقه ولا تفتخر بنسبك لانك لم تختاره بل افتخر باخلاقك لانك انت من يصنعها ..

    افتراضي رد: زيادة ساعات النوم فى بداية الأسبوع تتسبب فى الشعور بالخمول والكسل


    هههههههههه انا مره كنت كسلانه هههه مو مره يمكن وايد هههه
    اخواني وايد كسلانين يرقدوون وايد ههههه





    و إذكر ربك إذا نسيت :
    سبحان الله
    الحمدلله
    لا إله إلا الله
    الله أكبر
    استغفر الله
    لا حول ولا قوة إلا بالله
    ’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’ ’
    twitter:@ii_z97



  4. #4
    مشرفة جغرافيا
    الصف 9
    الصورة الرمزية Vɪρ Gɪяι❥
    الحالة : Vɪρ Gɪяι❥ غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 60107
    تاريخ التسجيل : 15-08-10
    الدولة : United Arab Emirates
    الوظيفة : Student
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 1,686
    التقييم : 200
    Array
    MY SMS:

    لا اله الا الله سبحانك اني كنت من الظالمين.

    افتراضي رد: زيادة ساعات النوم فى بداية الأسبوع تتسبب فى الشعور بالخمول والكسل


    السلام عليكم
    جربت ارقد 5 ساعات
    يوم نشيت حسيت عمري مب قادره اقوم كسل
    الافضل ارقد ساعه ولا ساعتين

    تسلمين على الطرح





    التعديل الأخير تم بواسطة Vɪρ Gɪяι❥ ; 12-10-01 الساعة 03:06 PM




  5. #5
    مشرفة الصف 11
    الصورة الرمزية لعـــــزتـي هيبـــــه
    الحالة : لعـــــزتـي هيبـــــه غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 86334
    تاريخ التسجيل : 02-11-11
    الدولة : ليـه أليالي يـاجروحي مجاريح راحت حزن وتعود ثاني حزينه
    الوظيفة : دراسة . دراسة . دراسة . والله ملينا يالدراااااااسه
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 1,854
    التقييم : 299
    Array
    MY SMS:

    لآ صـــــرتْ آدوّر لـَ آلأمَـــــل .. آيــــآم مآ فيهآ جفَا قلّـــــيْ وشْ أســــــويْ لَ صبرٍ كلمتَه ( ربكْ يعينْ ) عَطنيْ مُبرر لـَ آلضيآع .. و هَميْ آلليْ مآ غفآ و آلضيقَه آلليْ كل مـــــآ آخفيتهآ / ترجَع تبينْ !

    افتراضي رد: زيادة ساعات النوم فى بداية الأسبوع تتسبب فى الشعور بالخمول والكسل


    السلام عليكم
    :
    هيه صح كلامهم
    كثرة الرقاااااد مامنه فااايدة غير الكسل
    :
    شكرا لج ع المعلومه






  6. #6
    مشرفة الصف العاشر
    الصورة الرمزية Ms.Dior 98
    الحالة : Ms.Dior 98 غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 97077
    تاريخ التسجيل : 26-05-12
    الدولة : ❤... الإمآرآت العربية المتحــــدة ...❤
    الوظيفة : ❤... طآلبــــــ šтudēит ــــــة ...❤
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 9,812
    التقييم : 302
    Array

    افتراضي رد: زيادة ساعات النوم فى بداية الأسبوع تتسبب فى الشعور بالخمول والكسل


    Thank you







  7. #7
    مشرفة الصف 11
    الصورة الرمزية طموحة بطبعي
    الحالة : طموحة بطبعي غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 79887
    تاريخ التسجيل : 17-05-11
    الدولة : ام القيوين ,,
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 2,484
    التقييم : 332
    Array
    MY SMS:

    لا تفتخر بجمالك فانك لم تخلقه ولا تفتخر بنسبك لانك لم تختاره بل افتخر باخلاقك لانك انت من يصنعها ..

    افتراضي رد: زيادة ساعات النوم فى بداية الأسبوع تتسبب فى الشعور بالخمول والكسل


    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جلكسي والناس عكسي مشاهدة المشاركة
    السلام عليكم
    جربت ارقد 5 ساعات
    يوم نشيت حسيت عمري مب قادره اقوم كسل
    الافضل ارقد ساعه ولا ساعتين

    تسلمين على الطرح
    ترقدين ساعتين
    هههه انا اقل شي ارقد 9 ساعات
    انا وايد ارقد عسب جي كسلانه
    اكثر شي 12 ساعه





    و إذكر ربك إذا نسيت :
    سبحان الله
    الحمدلله
    لا إله إلا الله
    الله أكبر
    استغفر الله
    لا حول ولا قوة إلا بالله
    ’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’ ’
    twitter:@ii_z97



  8. #8
    مشرفة الصف العاشر
    الصورة الرمزية Ms.Dior 98
    الحالة : Ms.Dior 98 غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 97077
    تاريخ التسجيل : 26-05-12
    الدولة : ❤... الإمآرآت العربية المتحــــدة ...❤
    الوظيفة : ❤... طآلبــــــ šтudēит ــــــة ...❤
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 9,812
    التقييم : 302
    Array

    افتراضي رد: زيادة ساعات النوم فى بداية الأسبوع تتسبب فى الشعور بالخمول والكسل


    استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليهThanx







  9. #9
    عضو ذهبي
    الصورة الرمزية العقـرب
    الحالة : العقـرب غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 99407
    تاريخ التسجيل : 18-08-12
    الدولة : الامارات
    الوظيفة : طالب
    الجنـس : ذكـر
    المشاركات : 848
    التقييم : 63
    Array
    MY SMS:

    آستغفر الله العظيم

    افتراضي رد: زيادة ساعات النوم فى بداية الأسبوع تتسبب فى الشعور بالخمول والكسل


    تسلمون







    ДļĄQŔВ

  10. #10
    مشرفة التربية الاسلامية
    الصف 8
    الصورة الرمزية غير البشر*
    الحالة : غير البشر* غير متواجد حالياً
    رقم العضوية : 86524
    تاريخ التسجيل : 10-11-11
    الدولة : ↜ آلعـين ↝ دآرـي و مرـبـاي❥'
    الوظيفة : طــــــآلبـــہ❥'
    الجنـس : انثـى
    المشاركات : 2,379
    التقييم : 275
    Array
    MY SMS:

    ربيْ آنزع͠ع͠ منً قلبيْ حبَ گل ڜيْ لٱتححبھ̌

    افتراضي رد: زيادة ساعات النوم فى بداية الأسبوع تتسبب فى الشعور بالخمول والكسل


    السلام عليكم ،

    انا ما اييني يرقاد فليل ههه اتم لين الساعه 12 عقب ارقد غصبن عن ويهي هه

    صح الرقاد وايد اييب الكسل





    إن مرت الأيام ولم تروني فهذه مشاركاتي تذكرونـي ..
    وإن غبت ولم تجدوني أگـون وقتها بحاجة للدعاء ... فدعواگم
    ولا تنسوني
    أحبـگم فاللــہ خـــوآتـي ❣

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. النوم المتأخر يسبب زيادة الوزن..
    بواسطة حوريةالبحر في المنتدى كلية طب الاسنان College of Dentistry
    مشاركات: 10
    آخر مشاركة: 12-11-01, 01:25 AM
  2. ثلاث ساعات أتصل ومشغول مدري تفاوض بوش ولا بداية معرفه
    بواسطة غـــموض شفــاف في المنتدى معرض المواهب و الابداع Fair talent and creativity
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 12-07-19, 07:18 PM
  3. أضرار النوم أكثر من 9 ساعات ؟
    بواسطة حوريةالبحر في المنتدى كلية طب الاسنان College of Dentistry
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 12-04-20, 05:24 PM
  4. للتقليل من الشعور بالإرهاق
    بواسطة الطيبة في المنتدى كلية طب الاسنان College of Dentistry
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 12-02-02, 10:26 AM
  5. أخطار النوم عندما يزيد عن 9 ساعات !!
    بواسطة المبرمجة في المنتدى المنتدى العام General Forum
    مشاركات: 10
    آخر مشاركة: 08-07-03, 12:09 PM

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •